Meer bewegen.

Eind februari van dit corana jaar kregen wij op het werk een leuke oproep om als instelling mee te doen met een landelijke uitdaging van de Hersenstichting om meer in beweging te komen. Daarvoor moest je de Ommetjes app op je telefoon zetten en dan kon je met een code je aansluiten bij het team van onze stichting. En zo deden bedrijven en instellingen door het hele land in maart mee. Iedere keer als je een ommetje maakte zette je de app aan die bijhield hoelang je aan het lopen was en daarvoor kreeg je punten die je team vooruit hielp in de competitie en individueel werd ook bijgehouden wie er het meest in beweging kwam in je eigen team.

Het bleek een goede stimulans.

Leuk om met elkaar over te praten welke ommetjes je allemaal maakten. Vaak ging ik letterlijk een blokje om mijn eigen wijk. Altijd leuk om tuinen te bekijken. Maar er zijn ook verschillende paden aan de buitenkant van het dorp waar ik zo ben en dan kan ik heerlijk door een stukje bos lopen. Natuurlijk neem ik altijd mijn mobiel mee voor het geval ik iets bijzonders tegenkom. En zo heb ik al een hele verzameling foto's van beestjes, bloemen, mooie doorkijkjes en gevonden happy stones. Allemaal gemaakt in de maanden maart, april en mei.

                    Kom je mee? Gaan we een ommetje maken....