Log in Register
Ontbijten maakt je dom | Rassi Health&Beauty
×

Ontbijten maakt je dom

Rassi Health&Beauty
Rassi Health&Beauty Follow
4 min read · 19 Dec 2015 · 22
Cheers
Gift
Boost
Save to bookmarks
Report this post
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Aan tafel met Oma Fran
Aan tafel met Oma Fran
9 years ago
Goh... zo heb ik er nog nooit tegen aangekeken.... ik ben opgevoed met de wetenschap dat je stevig moet ontbijten.....
Hier wordt de wet van Oma onderuit gehaald... toch maar eens op letten voordat ik tekenen van dementie ga vertonen.....
Reply
Preview Image
Mandy de Beer
Mandy de Beer
9 years ago
Interessant! Zelf ontbijt ik eigenlijk nooit, maar eet ik meestal pas wat als ik al op school ben. Zoals je zelf al omschrijft heb ik niet echt het idee dat dat kwaad kan :)... Show moreInteressant! Zelf ontbijt ik eigenlijk nooit, maar eet ik meestal pas wat als ik al op school ben. Zoals je zelf al omschrijft heb ik niet echt het idee dat dat kwaad kan :)
Ik denk dat niet-ontbijten wordt gezien als 'slecht' omdat veel mensen dan later op de dag veel honger hebben en onnodig veel en vet gaan eten als alternatief. Maar zolang je dat niet doet kan het natuurlijk allemaal geen kwaad. Wat dat betreft ben ik het ook helemaal eens met de reactie van Lou hieronder.
Reply
Preview Image
Lou Geluyckens
Lou Geluyckens
9 years ago
Vooral die laatste zin is erg belangrijk. Luister naar je lichaam, eet wanneer je honger hebt, en eet niet wanneer je dat niet hebt. Weg met alle regeltjes. Goede blog.
Reply
Preview Image
verbegbijazz
verbegbijazz
9 years ago
Wij zijn geconditioneerd door de reclame, iedereen moet het zelf weten.
Reply
Preview Image
wesleykieboom
wesleykieboom
9 years ago
Met heel veel moeite, ontbijt ik s'morgensvroeg. Meestal pas vanaf 10:00 of ik moet op vakantie zijn. Blij dat ik dit lees :)
Reply
Preview Image
Kelly Miao
Kelly Miao
9 years ago
Heel erg interessant inderdaad. Er zijn zoveel onderzoekers die er onderzoek naar hebben gedaan, ze hebben allemaal een theorie. Maar als er in hun onderzoek een bepaal resultaat hebben gevonden, heeft dat een theorie nog niet geheel bewezen. Hoe meer... Show moreHeel erg interessant inderdaad. Er zijn zoveel onderzoekers die er onderzoek naar hebben gedaan, ze hebben allemaal een theorie. Maar als er in hun onderzoek een bepaal resultaat hebben gevonden, heeft dat een theorie nog niet geheel bewezen. Hoe meer onderzoek met dezelfde resultaten, hoe betrouwbaarder de theorie (zo is mij geleerd op de Universiteit). En, wij mensen zijn allemaal unieke individuen en daarom is het inderdaad beter om een eigen conclusie te trekken en naar ons lichaam te luisteren! :)
Reply
Rassi Health&Beauty
Rassi Health&Beauty
9 years ago
Zo heb ik het inderdaad ook geleerd ;)
Reply
Preview Image
Soberana
Soberana
9 years ago
Interessante info. Wbt. de verdeling over maximaal 8 uur, vraag ik me wel af hoe Mattson zich dat voorstelt in die delen van de wereld, waar siesta wordt gehouden. Ik ga na de lunch een paar uur slapen, om 16.00 ben ik nog niet wakker, maar volgens Mattson zou ik dan tot de volgende ochtend niets meer mogen eten.
Reply
Rassi Health&Beauty
Rassi Health&Beauty
9 years ago
Goeie. Misschien verdelen over 2 tijdsblokken van 4 uur? Dus 4 uur voor en 4 uur na de siesta?
Reply
Preview Image
voedingscoachjenny
voedingscoachjenny
9 years ago
Ik ben zelf voorstander van een goed ontbijt zodat je op de dag alles nog lekker kan verbranden. Leer je lichaam kennen en weet waarvan je aan komt en wanneer je het beste iets wel of niet kan eten.
Reply
Preview Image
Ingrid
Ingrid
9 years ago
Mooie, terechte conclusie, me dunkt :)
Reply
Preview Image
Diana-01
Diana-01
9 years ago
leuk om te lezen deze blog ik ben zelf geen fan van het ontbijt
Reply
Preview Image
Wil604
Wil604
9 years ago
Een intresand verhaal goeder info .
Reply
Preview Image
NatureRunsWild
NatureRunsWild
9 years ago
Heel interessant! Voor mij weer een extra reden om wat minder en bewuster te eten.
Reply
Preview Image
manuelalodewick
manuelalodewick
9 years ago
ik praat met Petrage mee
Reply
Preview Image
Petrage
Petrage
9 years ago
Fijn dat je dit met ons deelt
Reply
Preview Image
Tom Goemaere
Tom Goemaere
9 years ago
bedankt voor deze erg interessante info, heb bijgeleerd!
Reply
Preview Image
Marieke Bakt
Marieke Bakt
9 years ago
Heel interessant om te lezen, bedankt!
Reply
Preview Image
ayS BBB
ayS BBB
9 years ago
Bedankt voor het delen hiervan. Heel erg interessant vind ik.
Reply
Preview Image
ElisabethsMagazine
ElisabethsMagazine
9 years ago
Bedankt voor het plaatsen. Zelf adviseer ik tegenwoordig om gewoon te luisteren naar je lichaam. Als je moeite hebt met direct eten uit bed doe het dan vooral niet. Drinken is belangrijker. En hoef je ook niet perse water met citroensap te nemen. ;) Een uurtje later eten kan ook best.
Reply
Preview Image
Petra Bakker
Petra Bakker
9 years ago
Dank je wel voor het bevestigen van mijn gevoel en wat ik ook wel eens toepas, alleen "moet" ik mezelf dan wel bedwingen om het niet te gaan verschuiven en vlak voor het naar bed gaan toch nog wat zwaarders te eten.
Reply
Preview Image

Send a Gift

Choose a gift to support your favorite creator.

🎉 Cheers

Send appreciation in cash choosing your own custom amount to support the creator.

Custom

🌟 Spotlight Coming soon

Feature the author on the homepage for a minimum of 1 day.

$15

🚀 Power up Coming soon

Send a power-up (Heart Magnet, View Magnet, etc.).

Starting from €2

⚡ Boost Coming soon

Boost the user's post to reach a custom amount of views guaranteed.

Starting from €5

🎫 Subscription Pass Coming soon

Gift a subscription of any plan to the user.

Starting from €5

Cheer Rassi Health&Beauty

×

Send cheers to Rassi Health&Beauty with a custom tip and make their day

User Avatar
@Anonymous-Capybara
€2.00

As an added bonus, the above public comment will be published on your behalf (subject to Community Guidelines). Learn more

Choose Your Power-Up

Heart Magnet

More hearts on posts (24 hours)

€2

Star Multiplier

2x Stars for 1 hour

€2

Booster

Reward the user for their content creation by encouraging to make more posts. They receive extra rewards per heart.

€5

View Magnet

More views on posts (48 hours)

€10

Leveler

Level up with one level

€10

Go Turbo - Boost Your Post

1
2
3
4
5
Goal
Budget
Features
Timing
Summary

Choose Your Boosting Goal


More Views
Increase the visibility of your post
More Likes
Get more appreciation for your content
More Comments
Encourage discussion on your post

Set Your Budget & Target

€5
€1 €50
€
Views
Platform fee: €?? (10% of your budget)

Configure Website Visit Options

Call to Action Button

Learn More
Shop Now
Sign Up
Contact Us

Placement Type

Sticky Footer
Shows at the bottom of the screen as users scroll
Right Sidebar
Shows on the right side of content
Modal Popup
Shows as an overlay after user engagement

Choose Feature Mode

Basic
Free
Standard boost shown in user feeds
Shown in user feeds
Target specific audiences
Spotlight
+€15.00
Enhanced visibility with prime placement
All Basic features
Huge banner on front page
Priority placement
Vignette
+€20.00
Guaranteed attention with full-screen presentation
All Spotlight features
Full-screen display for users when users visit a post
100% guaranteed viewership
Direct feedback from viewers
Newsletter
+€25.00
Maximum exposure across all channels
All Vignette features
Inclusion in Yoors newsletter
Sent to all users' inboxes
Trigger inactive users to read your posts

Set Delivery Time

Same Day
+€10.00
Get results today - premium fast delivery
Express (1-3 days)
+€5.00
Faster than standard delivery
Standard (3-5 days)
Free
Regular delivery speed

Set Duration and End Date

5 days
5 days 30 days

The campaign will be active until the end date, but your selected goals will be achieved within the delivery timeframe you selected.

Standard duration is 5 days, but you can extend it up to 30 days.

Order Summary

Selected Goal
Budget
€
Feature Mode
Basic (Free)
Delivery Time
Standard (Free)
Extended Duration
+€0.00
Discount (First-time boost)
Total
€

Share on one of these networks

Copied the link. Now go ahead and share it.

Join Yoors Premium

Ad-free experience. Unlock unlimited access to challenges and prizes. Customize your profile page. View advanced statistics.. Upload videos.
Premium Plus • Get 14 days free • Then €4 / month


Or explore our other plans
Oh snap!

An error has occured. Please contact the Yoors Team.

Dismiss
Success

An error has occurred. Please try again later

Dismiss