Een opgeblazen gevoel, vooral na iedere maaltijd, is erg vervelend. Je voelt je er zeker niet goed bij. Een opgeblazen buik doet je denken dat je dikker bent dan werkelijk het geval is.

Je bent zeker niet alleen met zo’n opgeblazen gevoel in je buik. Van jaar tot jaar lopen er steeds meer met een opgeblazen dikke buik rond. Iedereen wilt daar uiteraard zo vlug mogelijk van af, maar dat is blijkbaar veel makkelijker gezegd dan gedaan.

Zo’n ongemakkelijk en opgeblazen gevoel heeft vele oorzaken. Onze ongezonde voeding en verkeerde eet- en leefgewoonten zijn veruit de meest voorkomende.

Gelukkig kun je nochtans zelf veel doen om deze toestand te normaliseren. Inderdaad, door je eet- en voedingspatroon aan te passen.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Forever FeelGood
Goede blog met mooie uitleg
Reply