#osteoporose

Na 2 polsbreuken en een wervelfractuur in anderhalf jaar tijd, kwam er via een DEXA-scan aan het licht dat ik ernstige osteoporose heb.
Vooral in mijn wervelkolom.
Dit had ik niet zien aankomen.
Ik voelde mij meestal jonger dan ik ben.
De breuken kwamen ook niet spontaan, maar telkens als gevolg van een trauma.
Ik noemde het eerder pech of onvoorzichtigheid, maar niet breekbaar.

Osteoporose is een stille, sluipende ziekte. Vaak merk je er pas iets van als je van alles begint te breken.
Tot de leeftijd van 35 jaar vergroot je botmassa. De botopbouw overheerst de botafbraak, beiden onderdeel van een natuurlijk proces. Vanaf dan wordt het bot poreuzer. De botafbraak gaat sneller dan de botopbouw. Dit gebeurt geleidelijk aan, maar sommige factoren vergroten de snelheid waarmee dit gebeurt. En dan worden je botten breekbaarder. Van kaas met wat gaatjes naar vooral gaatjes met wat kaas dus…


Een DEXA-scan is een apparaat dat met behulp van straling de botdichtheid meet. Hoe meer stralen het bot doorlaat, hoe poreuzer het bot is. Na de meting krijg je een score. Die is gebaseerd op het bot van een 35-jarige. Zolang je score niet lager is dan -1, is er in feite niks aan de hand. Zakt de score tussen -1 en -2,5 , dan spreekt men over osteopenie. Dit is in feite de voorganger van osteoporose. Zakt de score onder de -2,5 , dan heb je osteoporose.

Osteoporose is niet te genezen, wel te remmen en in het allerbeste geval lichtjes om te keren op bepaalde plaatsen. In eerste instantie wordt een verhoogde opname van calcium en vitamine D aangeraden. Maar vaak wordt er ook medicatie opgedrongen. Elke medicatie die voor osteoporose wordt gegeven, wordt vergezeld van een hele resem mogelijke bijwerkingen, wat veel mensen serieus aan het twijfelen brengt of het dit allemaal wel waard is.

Loading full article...