Chia wordt steeds beter bekend als een grote bron van gezonde omega-3 vetten en vezels en het is bovendien een gemakkelijk voedsel om toe te voegen aan je dieet.

Afkomst:

Chia zaden zijn afkomstig uit de familie van de munt en komen oorspronkelijk uit Mexico en Guatemala.

Uit de geschiedenis blijkt dat chia zaden een zeer belangrijk voedselgewas waren voor de Azteken.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Ramona Vroom
Ik hoorde dat veel mensen er ook niet zo goed tegen kunnen.Ik he zelf een mengsel van chia, sesam en lijnzaad en dat gooi ik door de smoothies
Reply
jouwlifestylemagazine
Ik heb ze ook in huis, maar gebruik ze alleen in mijn smoothies. Ik zal er eens meer mee doen.
Reply
Angelique van der Sanden
Nou nee. Feiten kloppen niet allemaal. Daarnaast is het een stuk duurder dan lijnzaad (wat je idd even met een vijzel moet bewerken ).
Reply
bamboehart
gaan we wat mee doen
Reply