×

Yoors


exit_to_app Inloggen

camera_alt
Afbeelding toevoegen
60
7 goede redenen waarom je niet moet stoppen met scheten laten

7 goede redenen waarom je niet moet stoppen met scheten laten


Er is bijna geen lastiger gespreksonderwerp mogelijk dan over scheten laten.
De meeste mensen worden erg in verlegenheid gebracht door dit natuurlijke proces en brengen daarom diegenen rond hen onmiddellijk op de hoogte wanneer het gebeurt, alvorens een slechte geur hen overvalt.
Scheten laten  is echter een volledig  normaal en gezond proces waarvoor we eigenlijk niet beschaamd hoeven te zijn.
Bovendien bieden scheten ook een schat van waardevolle informatie over ons lichaam.

Hier volgen 7 redenen waarom je niet beschaamd hoeft te zijn dat je een wind laat:

1. De eerste waarschuwing
Wat je ook doet, je kunt je nooit volledig ontdoen van je gassen, dit is maar goed ook gezien ze veel over onze gezondheid kunnen vertellen.

Gassen zijn een vroeg teken van tal van gezondheidsproblemen. 

Hun geur en verhoogde duur kunnen tekenen zijn van verschillende aandoeningen, dus als je de hele tijd scheten moet laten, kun je misschien best eens je arts raadplegen.

2. Scheten laten vermindert het opgeblazen gevoel
Een opgeblazen gevoel is een aandoening die optreedt wanneer we te veel eten.
Wanneer de maag een grote hoeveelheid voedsel terzelfder tijd begint te verteren, wordt het overtollig vocht in de weefsels opgeslagen terwijl de darmen meer gassen zullen produceren.
Het loslaten van deze gassen zal helpen om je beter en minder opgeblazen te voelen na een te grote maaltijd.

3. De geur is eigenlijk een goede zaak
Verschillende studies hebben gesuggereerd dat het ruiken van je eigen scheten eigenlijk een goede zaak is, aangezien zij verbindingen bevatten die  een groot aantal ziekten kunnen voorkomen.
De rotte geur wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van waterstofsulfide, deze stof is  toxisch in grotere hoeveelheden, maar gunstig voor het hart in kleinere doses.

4. Scheten kunnen je helpen om je voedingsbehoeften te bepalen
Scheten vertellen eigenlijk wat er ontbreekt in je dieet.
De aard van de gassen die je vrijgeeft verschilt van voedsel tot voedsel.
Dit betekent dat je oftewel te veel of te weinig van iets eet.
Als je zelden winden laat, heb je waarschijnlijk te kort aan vezels, dus moet je meer granen, linzen en groene groenten eten.
De consumptie van te rood vlees kunnen je scheten erg slecht laten ruiken, hetgeen een teken kan zijn minder hamburgers of steaks te eten.

5.Scheten zijn een teken van nuttige bacteriën
Het eten van een gezond dieet met groenten en fruit en rijk aan vezels, zal je spijsvertering stimuleren en er voor zorgen dat je vaker scheten laat als gevolg van het  werk van gunstige bacteriën in je darmen.

6.Scheten zijn gezond voor je darmen

Het inhouden van scheten is niet zo gezond en kan zelfs pijnlijk zijn.

Het niet laten van een scheet kan zorgen voor pijnlijke buikkrampen.
Dus... sta op en laat die scheet.

7. Een scheet laten voelt gewoon goed
Er zijn maar weinig dingen die beter voelen dan het laten van een scheet.
Misschien ben je beschaamd, maar het inhouden van gassen is zeker niet gezond voor je.
Laat de gassen uit en maak je er geen zorgen over!

Bron: inshapetoday.com

Vond je het leuk of nuttig, deel dit dan met je vrienden, ze zullen het vast waarderen.
Klik op +Volgen om op de hoogte te blijven van Yoors World




The life secrets
Ik laat me ook gaan! Haha en heb bewijs gehad waarom scheten inhouden slecht is, ik heb dat meegemaakt par jaar geleden, ik heb heledag ingehouden omdzt ik in de klas zat, maar opeens werd het zo erg dat ik dus echt niet kon wandelen van de pijn aan men buik, par vrienden moesten mij thuis brengen,, toen ik thuis aankwam heb ik de docter gebeld om te komen, par minuten later moest ik weer een scheet laten dat ik ingehouden had heledag en heb alles los laten gaan en opeens was de pijn volledigbweg! 'Dan wiste ik het dat daardoorkwaam en hoe slecht dat inhouden voor je lichaam is... De pijn was verschriklijk.. Dus, niet schamen je gezondheid is belangrijker dan culinair zijn xD
22-05-2017 23:52
22-05-2017 23:52 • Reageer
Gezondheid-schoonheid
Super hilarisch informatief stukje over scheten. Ik hou ze nooit in, of ze nu stinken of niet, je kunt er zelfs darmperforatie van krijgen als je ze te vaak inhoud. Dan mag de koning nog naast mij staan, als ik een wind moet laten dan laat ik ze toch vliegen.
26-04-2017 16:18
26-04-2017 16:18 • Reageer
Pearle
Goed om te weten
23-01-2017 09:42
23-01-2017 09:42 • Reageer
Roodkapje
Ik laat ze voortdurend, zonder dat ik ze aan voel komen, ik draag een stoma. Ze zijn geurloos, door het koolstoffilter wat in de stoma zit.
12-12-2016 15:17
12-12-2016 15:17 • Reageer
Lichtophethart
Goed artikel! Nuttig voor veel mensen denk ik.
08-12-2016 00:37
08-12-2016 00:37 • Reageer
Erwin Daniëls
Dus...prrrrt - en bedankt!
08-12-2016 00:31
08-12-2016 00:31 • Reageer
Creatief met Gea
Leuk stukje maar laat hem maar niet in gezelschap gaan, ga even naar het toilet!
08-12-2016 00:06
08-12-2016 00:06 • 1 reactie • Reageer
Roodkapje
Ik heb geurloze, ik draag een stoma, maar ik kan ze niet aan voelen komen, dat me weleens het schaamrood op de kaken doet laten komen. Helaas beperkt het vooroordeel van een ander zo mijn leven.
12-12-2016 15:16
12-12-2016 15:16 • Reageer
Encaustichris
Brigitte Kaandorp zingt: wat is er lekkerder dan kakken... zou het echt? :-)
07-12-2016 18:48
07-12-2016 18:48 • Reageer
Daantje l
Hahaha nou dan is in ieder geval mijn man erg gezond :) Leuk stukje!
07-12-2016 14:43
07-12-2016 14:43 • Reageer
Spourieloekie
Hahahaha met grote glimlach gelezen :)
07-12-2016 12:50
07-12-2016 12:50 • Reageer
notifications_noneadd
28-10-2018 12:34
1 volger , 1 antwoord
notifications_noneadd
20-10-2018 16:29
3 volgers , 3 antwoorden
3 antwoorden
notifications_noneadd
16-10-2018 16:32
1 volger , 1 antwoord