Slechts een gram kaneel per dag kan al bijdragen aan het verminderen van de bloedsuikerspiegel en  de stofwisseling stimuleren.

Dit kruid wordt reeds jaren gewaardeerd, het werd zelfs reeds in de Bijbel vernoemd.

Kaneel wordt vaak gebruikt voor het bakken en bij aroma's, maar nieuw onderzoek toont dat kaneel ook tal van gezondheidsvoordelen te bieden heeft.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

aaltje
Erg mooi om te lezen ook de reacties
Reply
jolandemooij
Heerlijk in de yoghurt en het haalt de smaak van mijn verse vijgen op. En dan is het ook nog gezond, wat wil je nog meer!
Reply
Sylvia
Doe vaak een snufje kaneel over de gekookte worteltjes, of door mijn Bananen-omelet tijdens de lunch! Al vind ik de smaak niet overal bij passen, maar bij zoetere gerechten valt het wel in te passen. Informatieve blog!
Reply
Ries van Meerten
Mooi stuk gebruik het al jaren
Reply
Jeje60
Heel erg interessant!
Reply
Jolanda
Goed om te weten! Ik ben namelijk dol op kaneel 😊
Reply
Gertiena
ik had het al vaker gehoord over kaneel.
Reply
Els Vergaerde
Interessant om te lezen.
Reply
spelbuiten
Indien u het hebt over de voordelen van Ceylon kaneel kan ik akkoord gaan, doch de quasi meest courante kaneel die in de handel wordt aangeboden is de Cassia kaneel die net niet zo best gezond is:  https://moniquevandervloed.nl/hoe-herken-echte-kaneel/
Reply
Candy
Helaas lust ik dat niet he!! 😞
Reply
Piteke van der Meulen
Ik doe tegenwoordig een beetje door de senseo decafe en vind dat erg lekker
Reply
Rob Bakker Bolhaar
Goed beschreven. Wel wil ik er aan toevoegen dat de Ceylon kaneel dan de beste keuze is.
Reply
Ingeborgenzwerm
Ik vind het altijd lekker door de appelmoes of in gebak/broodjes, maar krijg er altijd buikpijn van, erg vervelend...
Reply
enigma
Ik doe het in gebak of in broodjes, maar de smaak past volgens mij niet 'overal' bij. Ze is niet echt neutraal te noemen, dus vraag ik me af hoe ik dat dagelijks kan verwerken. (Ik lees hieronder wel 'crackers met kaneel en honing'... misschien het proberen waard)
Reply
Yoors World
kan ook bvb.in een vers fris geperst appelsapje ( bij warm weer ;) )
Reply
Loes
Ik eet elke dag een cracker met honing en kaneel :)
Hier is mijn artikel over honing en kaneel als je interesse hebt om het te lezen
http://aloesvera.siterubix.com/het-vergeten-medicijn-honing-met-kaneel
Reply
Yoors World
dank, erg interessant!
Reply
Alie Engelsman
Goede blog. Er zijn twee soorten kaneel, de Cassie en de Ceylon. Met de eerste moet je echt oppassen. Niet meer dan een theelepel per dag. De tweede, duurdere en zoetere soort zou je meer van mogen gebruiken. Zelf gebruik ik ongeveer die theelepel per dag.
Reply
Yoors World
top! inderdaad is Ceylon beter!
Reply
More replies (1)
Soberana
Goed dat je ook waarschuwt voor een overdosis.
Reply
Yoors World
kwestie van volledig zijn!
Reply
Piteke van der Meulen
Kaneel is heerlijk!
Ik deel het verder, via mijn twee FB pagina's en 8 emailadressen!
Reply
Yoors World
super, dank je vriendelijk, succes ermee ;) !
Reply
Rassi Health&Beauty
Inderdaad, overdaad schaadt. Dat het werkt ben ik van overtuigd, daar zijn meer dan genoeg onderzoeken naar gedaan.
Reply
Yoors World
yep, dank voor het veelvuldig delen!
Reply
Swanita
Ik gebruik het dagelijks en heb zelfs mijn bloeddruk hiermee kunnen verlagen en is ook nog super lekker
Reply
Candy
Helaas lust ik het niet :-(
Reply
Yoors World
gelukkig zijn er nog andere natuurlijke middelen om de bloeddruk te verlagen ;)
Reply