Gewrichtspijn wordt verleden tijd met dit eenvoudig en goedkoop recept


Gewrichtspijn is geen plotse gebeurtenis, het wordt immers voorafgegaan door een aantal destructieve processen.

Waardoor ontstaat gewrichtspijn en waarom belemmert dit onze beweging?

De meeste oudere mensen hebben gewrichtspijn als gevolg van slechte voeding, sedentaire levensstijl of, omgekeerd, zware lichamelijke arbeid.

Maar wanneer de gewrichten reeds op jonge leeftijd pijn doen, is dit meestal  het bewijs van een slechte bloedsomloop en de beschadiging van het  gewrichtskraakbeen!

Hier volgt een recept dat preventief kan werken voor deze aandoening.
Bij pijn zal het zowel helpen om de gewrichten te versterken en om het ongemak te verlichten.

Recept voor behandeling van gewrichtspijn

Ingrediënten

250 ml sinaasappelsap
150g  haver

200 ml water
1 theelepel kaneel
300 g ananas
20-30 g honing
50 g amandelen

Bereidingswijze

Breng de haver aan de kook en laat afkoelen.
Voeg het sinaasappelsap, water, ananas, kaneel, honing en amandelen toe.
Meng alles met de mixer tot je een homogeen mengsel hebt.

Gebruik
Drink iedere morgen 100ml, 20 minuten voor het ontbijt.
Wanneer je dit drankje drinkt en een glas water voor het ontbijt, zal het beter opgenomen worden door je lichaam.

Gezondheidsvoordelen

De sinaasappel en ananas zijn zeer rijk aan vitamine C, die helpt bij het  versterken van botten, pezen en ligamenten. 

Er is gebleken dat bij infectieuze artritis en andere aandoeningen van de interne omgeving van de patiënt, de infectie activiteit wordt verlaagd. 

Sinaasappel en ananas hebben  ook een  krachtige anti-inflammatoire werking.

Kaneel bevat vezels en calcium, waarbij de verbindingen worden versterkt. 
Het verbetert de bloedcirculatie, verlaagt de cholesterol en de bloedsuikerspiegel.Haver bevat silicium, magnesium, fosfor en kalium. 

Het verbetert de balans van salicine in het lichaam, versterkt de bloedvaten en de bewegingsmogelijkheden van de mens.

Amandelen bevatten verschillende mineralen die essentieel zijn voor de gezondheid van de botten. 
Calcium, magnesium, mangaan en fosfor zijn betrokken bij het onderhoud van onze kracht.
Dit recept kan je gemakkelijk thuis bereiden om ernstige aandoeningen van de gewrichten te voorkomen.

Dit  recept is ook zeer nuttig voor het maagdarmkanaal.

Bron: feelhealthylife.com

Bedankt voor het bezoek.

Voor meer natuurlijke tips volg ons  op https://www.facebook.com/deapotheekvandenatuur/                         of https://www.facebook.com/Gezondheid-onder-de-loep/
Heb je zelf ideeën die je de wereld wilt insturen?
Meld je dan aan en krijg meteen 300 punten.