×

Yoors


Inloggen
Registreren
×

Yoors










Ginseng, de wortel die je doorheen de drukte van het dagelijks leven helpt!

Ginseng, de wortel die je doorheen de drukte van het dagelijks leven helpt!


Panax Ginseng is een plant die de gevolgen van stress en vermoeidheid bestrijdt en die ook de effecten van het ouder worden tegenwerkt.

Ginseng Panax is één van de beste adaptogenen om de effecten van stress te bestrijden.
Adaptogenen zijn een categorie planten met geneeskrachtige werking die het menselijk lichaam helpen om zich aan te passen aan allerlei veranderende situaties, zoals dus bijvoorbeeld stress situaties.

Oorsprong

Ginseng komt van nature voort uit het Noordoosten van China, het Oosten van Rusland en Noord-Korea.

In China zijn ze er wild van dat getuigd het enigszins grappige filmpjes :-)

Heden ten dage is Ginseng in het wild zeer zeldzaam geworden.
Daarom wordt Ginseng gekweekt.
Vanaf 4 jaar groei bereikt Ginseng zijn volledige maturiteit.

Deze wortel wordt in de herfst geoogst en alvorens hij gedroogd wordt, wordt hij eerst gewassen en gestoomd.

Eigenschappen
De Aziatische Ginseng ( Panax ginseng) mag niet verward worden met de Noord-Amerikaanse Ginseng
( Panax quinquefolius)!

De eigenschappen zijn niet identiek. 

Noord-Amerikaanse Ginseng  ( zie foto) heeft minder effecten als adaptogeen en stimulerend middel, maar deze Ginseng is daarentegen zeer effectief om het immuunsysteem te stimuleren.
Ginseng Panax heeft een revitaliserende werking.
Deze soort Ginseng wordt aanbevolen aan iedereen die een gebrek aan vitaliteit ervaart.
Deze Ginseng is ook effectief bij het verbeteren van zowel fysieke als intellectuele prestaties. 
Daarom ook is Ginseng uitstekend geschikt voor atleten en sportbeoefenaars die hun spieruithoudingsvermogen willen verbeteren.

Ginseng is ook een uitstekend supplement om te vechten tegen oververmoeidheid, depressie en stress.

Deze wortel helpt om beter te kunnen omgaan met de eisen van het dagelijkse leven en het hectisch tempo dat ons wordt opgelegd.

Gezondheidsvoordelen
De verbindingen van de ginsengwortel, ginsenosides, glycosiden, sterolen en vluchtige oliën, staan er om bekend dat ze vergelijkbare effecten hebben als adrenaline: ze verhogen de weerstand tegen stress, ze verbeteren het hormonaal evenwicht, ze zijn een positieve hulp voor het metabolisme, ze hebben ook een  tonisch effect op de spierspanning.
Daarom is Ginseng nuttig om de concentratie en het uithoudingsvermogen te verbeteren.

Gebruik
In China wordt Ginseng gebruikt om een gebrekkige eetlust, geheugenverlies, angst, hartkloppingen, slapeloosheid en algemene zwakte te behandelen.
In het algemeen kan Ginseng nuttig zijn bij de volgende gezondheidsstoornissen:

  • Algemene vermoeidheid en gebrek aan energie
  • Uitputting en overwerkt zijn
  • Vroegtijdige veroudering
  • Zenuwachtigheid en slapeloosheid
  • Gebrek aan eetlust
  • Spierzwakte
  •  Symptomen van alcoholisme en drugsgebruik
  • Algemeen herstel van het lichaam
  • Stress
  • Impotentie en frigiditeit

Dosering
Gebruik nooit meer dan 2 gram per dag van deze wortel in poedervorm.

In de vorm van capsules worden er 1-3 capsules van 200 mg (gestandaardiseerd tot 4,5% ginsenosiden) per dag aanbevolen, of 1 ampule van 5000mg per dag.

Na 3 weken behandeling moet de inname van ginseng gedurende een 2-tal weken gestopt worden.
Voor langdurige behandelingen  is het altijd aangewezen om dit in overleg met een arts te doen.
Voor zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven wordt het gebruik van Ginseng ten zeerste afgeraden!

bron: masantenaturelle.com

Bedankt voor het bezoek.

Voor meer natuurlijke tips volg ons  https://www.facebook.com/deapotheekvandenatuur/
Of heb je zelf ideeën die je de wereld wilt insturen?
Meld je dan aan en krijg meteen 300 punten.





expand_less

Meest gestemde posts



expand_less

Recente posts



expand_less

Volgers



expand_less

Collecties