Top kruiden tegen hoofdpijn rechtstreeks uit de natuur


Er worden wereldwijd zeer veel medicijnen geslikt, en het merendeel wordt geslikt tegen pijn. 
De pijndrempel van de ene persoon ligt dan wel wat hoger of lager dan de andere, maar niemand heeft graag pijn.
Pijn kan ook ons dagelijks functioneren beperken en zeker in tijden waar mensen zo druk bezig zijn als nu.
Toch zouden we moeten streven naar minder gebruik van pijnbestrijdende middelen. 
De vele bijwerkingen op korte en lange termijn zouden ons moeten doen inzien dat we er zuinig moeten mee omspringen.
Maar het is gemakkelijk om snel een pijnstiller te slikken en er weer tegenaan te kunnen.
Pijn is een signaal van ons lichaam en wil ons iets zeggen, maar meestal wordt het onderdrukt met medicijnen.
Zelf de reclame wrijft ons pijnstillers in de neus, alsof het een onschadelijk normaal snoepje zou zijn die ons verlost van pijn.
Maar dat is het niet, en bovendien kan pijn indien echt nodig ook natuurlijk bestreden worden en dan zonder de nevenwerkingen.
Misschien werkt een natuurlijk middel niet zo snel maar wel goed en zonder dat je je lichaam en vooral je lever belast met gifstoffen.

Hier volgen 2 echte pijnstillende kruiden, probeer ze zeker eens uit bij een volgende keer dat er pijn de kop opsteekt.


Hoofdpijn is er in vele soorten en kent vele oorzaken.
De beste behandeling voor hoofdpijn op korte termijn is wilgenbast. Op langere termijn bv. om migraine te voorkomen, is moederkruid het beste middel.

Wilg- Salix Alba

Wilgenbast bevat een hoge dosis salicylzuur, salicylzuur die ook koortsverlagend werkt.

Het vermindert ontstekingen snel, maar op een zachte manier voor het lichaam.
Gebruik: Hou het op een kop thee als het om een gewone hoofdpijn gaat.

Een gestandaardiseerd extract met een gehalte van min.100 mg salicin kan verlichting geven bij artritis en arthrose, maar ook een kruidenthee van moerasspirea, brandnetel en esblad gecombineerd met een tinctuur van wilgenbast is werkzaam.

Drink 2 x daags een kopje thee (150 ml) met 20 druppels tinctuur van wilgenbast als kuur gedurende 4 tot 6 weken. Stop dan één week en doe dan opnieuw een kuur van 4 tot 6 weken.

Let op!
Kruiden hebben een sterke en niet te onderschatten werking! 
Wilgenbast kun je beter niet voor een lange periode ononderbroken innemen. 
Om maag en spijsverteringsklachten te vermijden is een maximaal gebruik van 6 weken aangeraden.
Wilg mag absoluut niet gebruikt worden bij kinderen onder de 12 jaar, zeker bij koorts, dan treedt er gevaar op om de Ziekte van Reye te ontwikkelen. 
Voor mensen die geen aspirine mogen innemen geldt dit ook voor wilgenbast.


Moederkruid-Tanacetum parthenium

Moederkruid is al heel lang gekend als het beste natuurlijke middel tegen migraine. 
Parthenolide is de belangrijkste inhoudstof wat betreft het bestrijden van migraine.
Het effect van moederkruid op migraine treedt niet onmiddelijk op, je moet moederkruid gedurende verschillende maanden gebruiken vooraleer het beoogde effect optreedt.
Bij het gebruik van moederkruid is het best om het verse kruid te gebruiken.
Gedroogd kruid (tenzij gevriesdroogd) en preparaten werken minder in dit geval.
Het beste gebruik is om elke dag een twee tot drietal blaadjes van het kruid te eten.
Kneed de blaadjes in een bolletje broodkruim, want de blaadjes kunnen je mond irriteren en aften veroorzaken.
Om er ook voldoende te hebben in de winter, kun je ze in de zomer plukken en invriezen. 
Op die manier blijven ze hun heilzame kracht bewaren.
LET OP!
Moederkruid mag niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap en lactatieperiode.
Ook wie bloedverdunners neemt vraagt best eerst raad aan zijn behandelende arts, want moederkruid werkt bloedverdunnend.
Wie een operatie moet ondergaan of een tandextractie, kan best enkele weken op voorhand stoppen met de inname.


Comment and receive 500 YP 500
Stiff in it limp out
During my mental training, now about 7 years ago, I remember very well that my coach Roy was very strange. “Stiff in it, limp out with a white drop on it” is what he said during a training evening. Oh my God. At first I thought I didn't understand. He repeated it and asked me what I thought when I heard it. Red head and I was a little giggling along with the others and did not want to say it out loud. I thought it was a trick question or a test. The others in the group also became floury and giggling. What a crazy man. It sounded a little vulgar for serious training. “That's not what a teacher says?” This one little sentence has taught me so much. Here I was directly confronted with my own assessment and interpretation and my reaction and behaviour. I became aware that I was looking for the answer my coach wanted to hear, or rather what I thought the master wanted to hear. That's how it used to be in school. I wanted to give the right answer, but then what's good? Is there even a right or a mistake? I wanted to give the right answer, because I was always a streak and had to be the best of my class. “What exactly does this man want from me? Hopefully not stiff in it and limp out”, I thought to myself. I felt uncomfortable and giggled it away and hoped that the attention would go to one of the others. I went on the mealy tour, because that was my familiar mechanism, laughing away and joking. Looking back, I had a certain expectation of how a teacher should be or should speak. All pre-filled expectations and this turned out to be completely different. I automatically assumed that what I thought was the same as what my coach meant. It rained insights, not at that time, but much later. Even if I dwell on that moment again, I get extra insights. That is very special. So powerful. Quote How I see things doesn't have to be the same as how the other person does it. It is only my reality and so the other has his reality. Soul whispers Roy brilliantly set up mental training. Every time I do this again or can assist in a new group or participate in the monthly open evenings I learn more about myself again. The handles I received in this training, I still apply daily in my work or in my personal life. Eventually it became clear to me that I was the subject of my training. I learned how to deal with myself under any circumstance. I learned how to process information and communicate and respond. What do I respond to and how come I respond in this way are questions that I continuously asked 'in' and to which I found answers. I learned that others are different, think differently. I learned that not everything is what it seems or what I think it is. How I see things doesn't have to be the same as how the other person does it. It is only my reality and so the other has his reality. Morality of the story is that Roy finally talked about a breadstem dipped in a glass of milk! Wow, I was wrong. What I thought says a lot about how I think, associate, fill and filter, but little about Roy. The assessment I finally have is mine. Roy and I were clearly not talking about the same thing. This was an eye-opener because at that time I learned that there are more ways and forms than just what I knew. That was also an option, which apparently I had ruled out. I learned how to filter, select and choose. In any form of communication these filters play along and that's fine, but being aware and aware that the other person you communicate with is really great. I know now that I have to verify and check if I and my interlocutor are talking about the same thing instead of cheerfully talking past each other and thinking we're talking about the same thing. It gives so much more peace and meetings or conversations become cleaner and more effective. Simple questions like “What exactly do you mean? What do you mean by that? What do you expect? What does it mean to you? 'can remove the noise very quickly. I try to make as few assumptions as possible and fill in myself. Every day and everywhere I often see cases 'Stiff in it, limp out'. How many times have you talked about that breadstick and the other one about something else? Miscommunication can be avoided quite simply. I do notice that when I verify or return what I have understood and ask if I have understood it correctly, the reactions are very diverse. Regularly this even raises irritations in people, because they think I haven't listened and instead of confirming things like “Yes I just told you, I have to tell you again now!”. This is kind of humor. I sometimes think, “Well, what would you prefer, that I proceed with my assessment of what I think you meant, or should I just fill it out and make assumptions?”. #communicatie #NLP
Comment and receive 25 YP 25
Watching pictures is endless enjoyment
I can't get enough of it, it must be the age. https://www.illumeably.com/ic-article/unexplored-historical-pics/81/?utm_source=vsp&utm_medium=twitter&utm_campaign=vsp-hispicen-aab-c2-a2&twclid=11385999300107423749