Paardenbloemen geen onkruid, maar een topkruid voor je gezondheid


Zo mooi, zo blond en zo gezond

Paardenbloem is door de geschiedenis heen gebruikt om alles van leverproblemen,nierziekten,brandend maagzuur en appendicitis te behandelen.

Want de bescheiden paardenbloem barst van de vitaminen A, B, C en D, evenals mineralen zoals ijzer, kalium en zink.

Enkele voordelen van het eten van dit onkruid

De paardenbloem, ofwel taraxacum officinalis, wordt doorgaans als onkruid beschouwd.

Geheel ten onrechte, want de gele bloem heeft enkele bijzondere eigenschappen waar wij ons voordeel mee kunnen doen.

Dat we het niet altijd zo hoog ophebben met de paardenbloem blijkt al uit de diverse namen die de bloem meekreeg: pissebloem, suikerij, paardensla en leeuwentand. 

Dat we meestal naar de bloem refereren met paardenbloem komt omdat paarden er dol op zijn, net als varkens en konijnen trouwens.

We zouden er even dol op moeten zijn want...ze zijn 

Goed voor lever en nieren

De plant bevat vitaminen C, D, E, verschillende B vitaminen en mineralen als kalium, natrium, magnesium, ijzer, koper, zink en calcium.

De wortel is zeer heilzaam voor de lever.

Gebruik deze dan ook bij leverproblemen, een ontsteking van de galblaas en indigestie.

Het blad werkt als diureticum

De wortel en het blad samen worden vanwege hun heilzame werking op lever en nieren toegepast om het lichaam te ontgiften.

Door zijn werking is de plant ook goed bij chronische pijnklachten, reuma, artritis en huidaandoeningen.

Spierontspannend 

De bloem zelf versterkt de mentale en geestelijke gezondheid.

Doe een handvol paardenbloemen in een stomend bad: dit werkt spierontspannend en geneest jeuk en huiduitslag. Hoewel de stengel licht giftig is, besteedt de Oostenrijkse kruidenkenner Maria Treben er in haar boek 'Gezondheid uit de apotheek van God' uitgebreid aandacht aan: "Verse bloemenstengels helpen spoedig bij chronische leverontsteking en suikerziekte.

Mensen die zich neerslachtig voelen, zouden 14 dagen lang een kuur moeten doen met bloemstengels van de paardenbloem.

Ze zullen versteld staan over de voortreffelijke werking."

Het gebruik van de paardenbloem kent geen bijwerkingen.

Maar bij een sterk gevoel van onwel zijn, bij koorts en alle andere duidelijke symptomen raadpleeg je het beste toch je arts om de juiste diagnose te kennen.

Goed voor de ogen

De bladeren bogen op meer bèta-caroteen dan wortelen, wat betekent dat ze zijn zeer geschikt voor gezonde ogen!

Goed voor de botten en bescherming tegen cognitieve achteruitgang

De groene bladeren van de plant bieden ook meer dan de aanbevolen dagelijkse waarde van vitamine K, die van vitaal belang voor de versterking van de botten en het voorkomen van cognitieve achteruitgang.

Goed tegen veroudering en kanker

Met zo'n rijke voedingsstof beladen, is de plant ook rijk aan antioxidanten - die kunnen helpen om vroegtijdige veroudering af te wenden , net als kanker en andere ziekten die veroorzaakt worden door oxidatieve stress.

Goed om wratten te verwijderen

Wrijf het witte sap die bij het plukken vrijkomt over de wratten enkele keren per dag, en de wrat zal weggaan.

Onkruid?

De bloemen kunnen in thee verwerkt worden en in zalven, de groene bladeren zijn zeer lekker in salades, dus de paardenbloem is niet alleen mooi, maar ook gezond en daarenboven lekker.

Wie zei nu weer dat het een onkruid is?

Bedankt voor het bezoek.

Voor meer natuurlijke tips volg ons  op https://www.facebook.com/deapotheekvandenatuur/                         of https://www.facebook.com/Gezondheid-onder-de-loep/
Heb je zelf ideeën die je de wereld wilt insturen?
Meld je dan aan en krijg meteen 300 punten.