Weldra zijn de kastanjes er weer, op tijd voor een gezondheidskuur


Vergeleken met andere noten, worden kastanjes gekenmerkt door een lager percentage vet en een groter deel zetmeel.

Kastanjes zijn ook de enige noten die vitamine C bevatten.

Dankzij de overvloed aan vezels, zijn ze een natuurlijk laxeermiddel, en omdat ze rijk zijn aan kalium en arm aan natrium worden ze aanbevolen in de voeding van patiënten met nier-, hart- en vaatziekten.

Er bestaan 2 soorten kastanjes:

1. De Castanea sativa of tamme kastanje

2. De Aessculus hippocastaneum of wilde kastanje ( paardekastanje)

Beide kastanjes zijn van een verschillend geslacht en van een verschillende familie.

Maar gezien hun soortgelijk fruit spreken we in de volksmond over ' de kastanje'.

Kastanjes hebben een veel lager vet percentage en een hoger zetmeel gehalte dan andere noten.

Kastanje zou je in die zin kunnen vergelijken met bruine rijst.

Kastanjes hebben een hoge voedingswaarde, ze bevatten ongeveer 44% zetmeel, suiker, een laag percentage eiwitten ( 4%) en vet ( 2%).

Kastanje bevat een schat aan mineralen zoals kalium, fosfor, calcium, ijzer, magnesium, zwavel, chloor, koper, mangaan.

Wat betreft vitamines zijn kastanjes bijzonder rijk aan vitamine A, B en C.

Door hun overvloedige vezels zijn ze een natuurlijk laxeermiddel.

Ze worden ook aan bevolen aan mensen die lijden aan nier-, hart- en vaatziekten omdat ze rijk zijn aan kalium en arm aan natrium.

De paardekastanje heeft een soortgelijke samenstelling, maar gezien haar zeer bittere smaak is ze niet te eten.

Image title


Helende eigenschappen:

Zowel tamme als wilde kastanjes bevatten veel geneeskrachtige eigenschappen.

  • Wilde kastanje helpt bij spataderen.
  • De extracten worden ook gebruikt voor de bereiding van geneesmiddelen.
  • Ze helpen bij de behandeling van aambeien, diverse bloedingen, reuma, jicht en bij gangreen wonden.
  • De schil bevat Aesculin, een glycoside die ultraviolet stralen van de zon absorbeert. Daarom wordt dit gebruikt in zalven tegen zonnebrand.
  • Een thee van de bladeren van de kastanje wordt in de volksgeneeskunde gebruikt bij de behandeling van kinkhoest, bronchitis, astma en andere        ziekten van de ademhalingsorganen.
  • Thee gemaakt van de bast van de jonge bruine korst en de vrucht ( niet het gele bladafval)  helpt bij aambeien, vergrote prostaat, ontsteking en vergroting van aderen en verzacht de pijn bij deze aandoeningen.
  • Ook de kastanje honing wordt enorm gewaardeerd om hoest te verminderen en te zorgen voor een betere circulatie.
     Maar wordt ook aanbevolen bij de behandeling van gastritis en ter bescherming van de lever.

Enkele toepassingen

Voor spataderen en gezwollen benen:

In het geval van spataderen en gezwollen benen kan een zalf van wilde kastanje helpen.
Maak een zalf van 20 gram paardenkastanje extract gemengd met 60 gram lanoline  handig zijn.

Het ingesmeerde oppervlakte moet worden bedekt met een bandage.


Herstel van de lever:

Ruwe kastanje gemengd met honing.

In 1 kg honing wordt 25 gram kastanjemeel gemengd.

Laat het mengsel vervolgens 2 dagen rusten.

Neem tweemaal per dag een eetlepel van dit mengsel, gedurende 2 maanden.

Nadien 1 eetlepel per dag.

Op deze wijze zal de lever zich kunnen herstellen.

Om de bloedsomloop te versterken:

Om de bloedsomloop te versterken, is kastanje ook zeer interessant.

Het is heel eenvoudig neem een kastanjeblad tussen je handen en wrijf tot het warm wordt.


Bron: royalbeautymagazine.com

Vond je het leuk of nuttig, deel dit dan met je vrienden, ze zullen het vast waarderen.
Klik op +Volgen om op de hoogte te blijven van Yoors World


The Beneficiary Challenge (5,000 YP) | #YoorsApril2021
Yoors Beneficiary - Summary Think about 1 Yoors Friend or Yoors Member whom you admire Make a nice promotional post about them or their content Make your chosen Yoorsie the beneficiary of your post Add the hashtag #yoorsapril2021 to your post Let's put our memory to the test. Do all of you remember what a beneficiary is? As we've read in my explanation post when you choose a beneficiary, all the Yoors Points you earn through your post will be transferred to them instead of you. This is a very humble gesture and you can surprise any of your friends, fans or idols with this handy dandy function. Who will be the winner? - The winner will be chosen by the Yoors Team (and is not necessarily the pool winner of the day), so be creative with your post! Deadline - Monday 12 April 2021 we choose the winner You can start posting today already! Reward - You will receive 5,000 YP as the winner. Even if you do not win you will receive boosters (if available) This prize will be transferred through the last post you made (without a beneficiary) Examples of what you could add to your post: Include photos of their work Interview them and post the results Add some links to their posts Praise them as a creator Write a review about their product Write a review about their post Promote their profile Create an item for them (drawing, painting, poem, photo, craft, etc) Good luck on creating! Don't forget that you can also win lots more during this challenge next to the 5000 YP: hearts, boosters, pool winner reward, comments, feedback and maybe even new friends and followers! Also press the "Join" button, if you haven't yet to stay updated about this and the next #yoorsapril2021 mini-challenge to come:) Read more - #YoorsApril2021 : Win a Total of 100,000 YP With our Mini Challenge Series - 10 Tips On How To Gain More Viewers On Yoors (Guaranteed!) - Yoors Beneficiary -