Vroeg in de ochtend in Portugal. De zon schijnt al fel op m,n gezicht. De warmte ervan houd ik nog heel even buiten, de dag is nog lang. Op de bank van ons see view huis, dekentje over me heen. Open mind.
Ik blader wat door de levens van mijn fb bekenden en vriendjes.
Vaak vind ik daar inspiratie. Triggers.
Triggers inspireren mij ook. Zo ook nu.
ColorfullKaatje deelde dat haar retraite van september '22 vol zit.
Mijn hart maakt een sprongetje!
Ik ben zo blij voor haar 👏
Ik heb haar transformatie gezien in de theater workshop van Yvette van den Berg. Ik zat er met mn neus bovenop. Prachtig! Ook toen, zo blij voor haar!
Mijn gun factor verdrievoudigde en mn hart barstte zowat uit elkaar van geluk ✨ Yes! Sisterpower💃

Nu lees ik haar post en het raakt me recht in mn hart.
Een euphorie voor wat zij bereikt wordt snel overschaduwd door een deken van zelfoordeel en twijfel.
Die zag ik even niet aankomen. Niet vandaag. Maar voila, daar is ze. Trigger 6.0
Time to deepdive in wat hier gebeurt...
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Dit schreef ik haar:
Wat fijn voor jou! (en hen..!)
Weet jij wat ik nu merk?
Ik zou ook zo graag een kortere of langere retraite geven. Ik heb zoveel wijsheid, liefde en energie te delen. Maar ik doe t niet. Steeds wanneer ik t idee bedenk zie ik in mn hoofd niemand komen. Geen interesse. Niemand zit op mij te wachten. Ik voel dat ik dat echt geloof.
Dus doe ik niks...
Jeetje! 😱
Ineens voel ik hem.
Poeh!
Investigation time 🤔
Reflection time!
Hm...wat nou als...
Ik weergaloos ben?
Er op mij wordt gewacht?
Ik nodig ben?
Hm...ik voel t wel maar geloof t niet.
Interessant...🤔
Wat is dat?
Oude shit. For sure.
I will dive deep and find out.
#neveradullmoment
Thanx for the trigger sister ❤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Dít is voor mij de magie van elke dag.
Reizend met en door mezelf, wandelend, huppelend, banjerend en soms sjokkend door het leven heen plopt de inspiratie overal op alsof t niks is.
Soms triggert mij een blik of een woord van een passant of medereiziger, soms kan het een stenen muurtje zijn waar stoïcijns en eigen-wijs een vrolijk bloemetje doorheen groeit.
De grootste lessen zitten vaak in hele kleine dingen.
Triggers kunnen zo klein zijn als een zandkorrel en éen is genoeg voor mij. Zelfs die ene zandkorrel negeer ik niet. Het schuurt. Het belemmert mijn souplesse. Dus ik luister.
Ik voel. Ik onderzoek.

Zo ook op deze vroege ochtend.
Ik las de woorden van mijn sister en werd geraakt. Recht in t hart.
En dus...dank je wel Universum, voor deze luis in de pels. Deze zandkorrel in mn gevoelsmachine. Het knarsen is oorverdovend, en dat is goed.
Ik luister. Ik ontvang de les 🙏
Ik zie en voel wat er in mij gebeurt. Nu nog zien hoe ik dit ondermijnende gedachtengoed ga doen verdwijnen. Hm...interessante en zelfs slightly irritante zoektocht, maar oh zo nodig.
Ik ben inmiddels 55 en accepteer geen omwegen, afleiding of mindfucks meer in mijzelf.
Ik wil voluit leven!
No holding back!
Dat heb ik wel genoeg gedaan.
Teveel.
Het is tijd voor grandeur 💃✨

Ik hoor het mezelf zeggen en voel de innerlijke criticus een stapje achteruit doen. Ze zit nog op de loer. Bij de minste disbalans neemt ze het stuur weer over, dat ken ik van haar (in mij).
Ook haar bedank ik. Ze wil me liefdevol beschermen. Ze wil me weghouden van teleurstelling en faalervaringen. Weghouden van pijn. Ik begrijp en voel de positieve intentie van dit innerlijke deel van mij dat ooit is ontstaan ten tijde van diepe angsten, kleineringen en onveiligheid.
Maar inmiddels ben ik 55. Ik ben een crone. Hoogste tijd om serieus werk te maken van iedere trigger, elke zandkorrel die ik ont-moet in mezelf. Niets meer laten liggen. Alles aankijken wanneer het zich aandient.
Als niet nu, wanneer dan?
Ik heb de wereld grootse dingen te brengen. Lessen te leren. Voor te leven. Uit te dagen. Te inspireren!
Ook ik ben een luis in de pels voor velen, en dat is fantastisch!
I talk my talk.
I walk my walk.
No bs.
Zo zit ik hier nu, as real as it comes. 'Rauw en echt', zoals Ajay van de gelijknamige Y.T. podcast het zou verwoorden. Precies. Dat.
Dat heb ik te brengen.
Echtheid.
Oprechtheid.
Doortastendheid.
❤ Gotta love your triggers!
Het zijn de steppingstones voor innerlijke groei, op weg naar een weergaloos, daadkrachtig Zachte Kracht leven 💃
Ik ga vandaag op reis met de mijne. Dank, Universum! ✨

❤ Only love
Syl

Reflecties van een Hollandse aardappel op reis