Waar ligt de bron?

Het zijn je darmen. Goed werkende en schone darmen zorgen voor een goed immuun systeem, een mooie huid, goed energieniveau, hormonale balans. Met schone darmen heb je minder hoofdpijn, allergieën kunnen verdwijnen, reumatische klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen. Ook stress klachten kunnen verminderen. De hersenen en darmen werken nauw samen, vandaar dat de darmen ook wel de 2de hersenen genoemd worden.

Hoe kan dat?

Alles wat je eet wordt in de darm verwerkt. Als de darmen niet goed werken kan je zo gezond eten als je wilt of voedingssupplementen nemen zonder effect. Vergelijk het met een zeef. Een schone zeef laat de kleine stukjes door en de grotere stukken blijven achter. Is de zeef vuil, word het steeds moeilijker om de kleine stukjes door te laten. Die kleine stukjes zijn in je darm de voedingstoffen of medicijnen die via de darm in het bloed komen en zo naar de juiste plek getransporteerd worden. Dus schone darmen => meer opname voedingstoffen => cellen krijgen wat ze nodig hebben => jij voelt je beter en ziet er beter uit!

Hoe krijg je schone darmen?

Loading full article...