Rode rijst met feta en cashew noten
Vanavond hadden mijn vriend en ik weer eens zin in rode rijst. Vooral met hoge temperaturen zoals vandaag krijgen we er regelmatig trek in. Het is simpel te maken, lekker en gezond.
-Zilvervliesrijst -> vezels (goed voor de stoelgang) en complexe koolhydraten (goede vorm van brandstof en je zit er langer vol van dan van simpele koolhydraten)
-Gezeefde tomaten -> lycopeen (goed tegen kanker), en producten met tomaat consumeren helpt je ook beschermen tegen zonnebrand
-Ui: prebiotica (voedsel voor de goede bacterien in de darm)
-Knoflook: goed voor hart en vaten
-Paprika: rijk in voedingsstoffen
Etc.
Mochten jullie interesse hebben in het recept, laat het mij dan weten; dan schrijf ik een blog met het recept.
Sharing = earning
1,000,000 views = € 1,000
100,000 views = € 100
10,000 views = € 10
1,000 views = € 1
500 views = € 0.50
250 views = € 0.25
100 views = € 0.10
50 views = € 0.05
25 views = € 0.025
10 views = € 0.01
And much more
- Comments (0)
- Recommended
- Milestones
No comments yet
Loes van Essen
7 years ago
Lijkt me heerlijk ik ben wel benieuwd naar het recept
Here are your recommended items...
Here are your milestones...
