Lichttherapie, waar dient dat voor?


Misschien heb je weleens over lichttherapie gehoord, maar eigenlijk nooit goed begrepen waar het voor diende. Het is een therapie die je niet zomaar krijgt, maar wel heel heilzaam kan werken.

Winterdepressie

Lichttherapie kan heilzaam werken bij een winterdepressie. Het toedienen van  licht zou de depressie te lijf gaan. Hierbij wordt geen UV licht gebruikt. Ook mensen die veel met het vliegtuig reizen en lange reizen maken, zodat ze last hebben van een jetlag, kunnen baat hebben bij lichttherapie.

d1be026c174af06f39fbf47fb46a4b42_medium.

Bij pasgeboren baby's

Ook wordt lichttherapie weleens toegepast bij pasgeboren baby's. Soms ziet een baby geel na de geboorte. Er wordt dan geadviseerd om je baby in het licht te zetten, zo veel mogelijk bij het raam. Dan krijgt het kind genoeg licht en breekt de stof bilirubine sneller af. Bilirubine is een door het gal afgescheiden afbraak van rode bloedlichaampjes en giftig in het lichaam. Het is dus nodig dit zo snel mogelijk af te breken, door licht. Helpt het niet door het kindje in het licht te zetten, dan kan het kind even naar het ziekenhuis moeten en onder de blauwe lamp gelegd worden. Op die manier breekt bilirubine snel af en is de baby weer gezond. Vaak merk je ook, dat de baby wat slomer is, wanneer het geel ziet, het kindje is dan ook daadweerkelijk ziek door deze stof. 

7dc5c7b18cdf532b9204b299535577b0_medium.

Psoriasis en eczeem

Vaak is eczeem of psoriasis moeilijk te behandelen. Het zijn vaak zalfjes en corticosteroïden die worden gebruikt om dit tegen te gaan. Het helpt soms, maar vaak ook niet. Van de huisarts gaat het dan ook vaak door naar de dermatoloog, die verder onderzoek gaat doen. Die zal een monster nemen van het eczeem of de psoriasis om te kijken of het een schimmelinfectie is of dat er iets anders aan de hand is. Ook zal deze verschillende zalfjes gaan proberen en zeker een allergietest afnemen. Een allergietest duurt een week, je moet je strikt aan de afspraken houden, anders heeft het geen zin en moet je het alsnog opnieuw gaan doen.

Bij een allergietest wordt al direct aangegeven welke data je moet komen en welk tijdstip, dus kun je daar rekening mee houden. Je kunt daar, wat betreft afspraken en werk ook rekening mee gaan houden, want het is toch een week, waarin je niet veel mag en kunt doen. Je mag je niet douchen, je mag niet teveel bukken, niet op je rug slapen, niet met je rug tegen een stoelleuning leunen, je moet oppassen met je kleding, dus een oud shirt is de beste oplossing, ook voor in bed, ook moet je oppassen dat je bed niet onder de inkt komt, dus gebruik bij voorkeur oud beddengoed. Als vrouw wordt je gezegd, geen beha te dragen die week.

ccaa248f8939db84d54fa46998e5fba6_medium.

 

Wat gaat er gebeuren

Je krijgt op verschillende plekken op je rug pleisters geplakt met een mogelijke stof waar je allergisch voor kunt zijn. Dit moet 24 uur blijven zitten. Dan kom je terug en worden de pleisters eraf gehaald en de plekjes met inkt ingesmeerd. Nu mag je weer, ingesmeerd met inkt op je rug, terug naar huis. Na 48 uur kom je weer terug en wordt je rug nogmaals bekeken. Nu is het duidelijk waar je eventueel allergisch voor bent. je krijgt een advies mee naar huis en daarmee kun je het voorlopig doen, mits je het er niet mee eens bent en je toch nog naar de dermatoloog wilt.

Lichttherapie

Dan kan er lichttherapie voorgeschreven worden. Kijk even bij je ziektekostenverzekeraar of deze het vergoed! Anders kun je beter voor de zekerheid er even een telefoontje aan gewaagd worden.

Bij lichttherapie, ligt het eraan, waar de eczeem of psoriasis zit. Als het mogelijk is, krijg je een lichtbak thuis, anders zul je naar een ziekenhuis moeten waar het mogelijk is om deze behandeling te ondergaan. Het is een vrij langdurige behandeling, dus zou het fijn zijn, wanneer je het zelf thuis kunt doen. 

74113aa70278486eec0f65490279c1ba_medium.

Je krijgt bescherming voor je ogen mee en er wordt je geadviseerd, na de lichttherapie je handen goed in te smeren met een zalf die de dermatoloog heeft voorgeschreven. Het gaat stapsgewijs en je houdt hiervan een dagboekje bij. Je begint met een paar seconden en uiteindelijk kan het to ongeveer een uur duren voor je klaar bent met je therapie. Je moet goed oppassen dat je niet verbrandt, want het is anders dan met een hoogtezon, de UV stralen zijn gevaarlijk en maken je niet bruin, maar verbranden je, als je niet oppast. Als het goed gaat, zie je na een paar behandelingen al verbetering.

9754a1ca5835f76d6ea0319ed3059151_medium.

Je mag om de 48 uur je aandoening belichten, niet vergeten je oogbescherming op te doen en eventueel een muziekje aan te doen, want het kan wel saai zijn, als je een uur met je ogen dicht moet wachten tot de behandeling voorbij is. De behandeling kan zo'n 3 maanden duren. Heeft het nog niet genoeg geholpen, dan kan de dermatoloog dit nog voor eens 3 maanden voorschrijven. Daarna, zul je zien, dat je een nieuwe huid hebt gekregen op de aangedane plaatsen. Het helpt niet altijd, maar vaak wel. Soms komt het eczeem of psoriasis weer terug, dan kun je weer lichttherapie aanvragen.