Benoem 3 van je angsten en hoe ze zijn ontstaan.... Okay....

  • Ben altijd bang als ik denk dat iemand gaat overgeven (bij mezelf heb ik er geen last van)
    Dit komt doordat mijn vader vroeger erg vaak ziek was door zijn alcoholisme. Bijna elk weekend was het raak, dan hoorde ik hem overgeven als ik nog in bed lag en dan werd ik heel boos en bang tegelijk. Lag dan met mijn handen op mijn oren geduwd en mijn kussen over mijn hoofd tot het ophield.
    Nu nog steeds kan ik daar echt van in paniek raken en heb ik de neiging om weg te lopen (doe ik niet meer zo snel omdat ik dat gewoon niet meer wil) en er komt dan nog steeds een woede in me naar boven.
    Gaat automatisch, het is zo opgeslagen in mijn hersenen.
  • Daarnaast ben ik bang voor spinnen, waarom? Geen idee.... Wel is het minder sinds ik een vogelspin op mijn hand liet zetten.
  • Even denken hoor.... Ik ben altijd bang de mensen te verliezen waar ik om geef.... Dit komt deels door mijn Borderline, verder weet ik het niet zo goed eigenlijk.

Loading full article...