#salud La natación utiliza la mayoría de los grupos musculares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables. Nadar también ayuda a mantener flexibles las articulaciones, especialmente el cuello, los hombros, y la pelvis. Para los niños nadar supone una actividad muy divertida, relajante. Así mismo permite una descarga de energía y liberación de estrés en ellos. También ayuda a mejorar su movilidad y a controlar el peso corporal. Igualmente, incrementa el apetito y refuerza el sistema inmunologico.

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La Natacion y su Impacto en la Población Infantil.

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