.jpg)
Benodigdheden (voor 8 personen)
(Wij eten het 1 dag met groente en patat of (knoflook)aardappelen en 1 dag op een broodje en je kan er ook nog Sannie’s rundvlees salade van maken)
2 kilo runderlappen (Iers)(ik had magere en normale door elkaar en het was echt niet droog!)
2 uien (klein gesnipperd)
5 teentjes knoflook (geplet en klein gehakt)
1 klein blikje tomatenpuree (Heinz)
2 eetlepels rode wijn azijn
8 eetlepels ketjap manis (zoet)
4 eetlepels black soja saus (zout)
2 eetlepels gembersiroop
1 eetlepel sambal oelek
1 eetlepel Dijon mosterd
1 eetlepel Chinese 5 kruidenpoeder
1 dessertlepel koriander poeder
2 kleine Maggiblokjes (verkruimeld)
2 eetlepels Greensweet Stevia Brown (of bruine suiker)
bloem (om het vlees te bestrooien)
peper en zout (om het vlees te kruiden, naar smaak)
scheutje vloeibare bakboter of olie
150 ml water
Bereidingswijze:
Bestrooi de riblappen met peper en zout en bestrooi met de bloem.
Verhit de vloeibare bakboter of olie in een pan en schroei hierin het vlees om en om dicht. Doe het vlees in de slowcooker.
Bak in dezelfde pan de ui met de knoflook glazig en voeg de tomatenpuree en de Greensweet Stevia Brown (of bruine suiker)toe.
Roerbak dit 2 tot 3 minuutjes.
Voeg dit in de slowcooker toe aan het vlees, samen met alle andere ingrediënten.
Zet de slowcooker 9 uur op low.
Haal na 8 uur het vlees eruit en de helft van de jus (ik vries dat in voor als ik lekkere jus nodig heb) en trek het vlees met 2 vorken uit elkaar.
Doe het vlees terug in de pan en laat het laatste uur nog op low staan met de deksel eraf of half op de pan.
Eet smakelijk!
Here are your recommended items...
Here are your milestones...
Choose a gift to support your favorite creator.
Send appreciation in cash choosing your own custom amount to support the creator.
CustomFeature the author on the homepage for a minimum of 1 day.
$15Send a power-up (Heart Magnet, View Magnet, etc.).
Starting from €2Boost the user's post to reach a custom amount of views guaranteed.
Starting from €5Gift a subscription of any plan to the user.
Starting from €5Send cheers to SannieK1966 with a custom tip and make their day
More hearts on posts (24 hours)
€22x Stars for 1 hour
€2Reward the user for their content creation by encouraging to make more posts. They receive extra rewards per heart.
€5More views on posts (48 hours)
€10Level up with one level
€10The campaign will be active until the end date, but your selected goals will be achieved within the delivery timeframe you selected.
Standard duration is 5 days, but you can extend it up to 30 days.
An error has occured. Please contact the Yoors Team.
An error has occurred. Please try again later