Juni... dat is reikhalzend uitkijken naar zwoele zomerdagen en echte zomerkruiden. Hét zonnekruid bij uitstek is Sint-Janskruid (hypericum perforatum). In geen enkele plant zit zoveel zonlicht bewaard als in de bloemknoppen en geperforeerde blaadjes van dit kruid. Wetenschappers eren de plant vooral voor haar bewezen anti-depressieve werking. Ook voor de huid is Sint-Janskruid bijzonder heilzaam en de ideale basis voor een home-made after-sun of andere huidhelende producten (verzorging van lichte brandwonden, kneuzingen, lichte schaafwonden,...).
Volgens de overlevering pluk je Sint-Janskruid het best op 24 juni, de avond van Sint-Jan. Dan staat de zon op haar hoogste punt en heeft de plant het meeste zonlicht geabsorbeerd.
Recept after-sun
* vul een (proper uitgewassen en uitgekookte) bokaal met bloemknoppen van Sint-Janskruid. Het kan geen kwaad om ook bloemen mee te plukken, maar de meeste kracht zit in de bloemknoppen.
* overgiet de knoppen met een (liefst biologische) olijf- of zonnebloemolie tot ze helemaal onder staan.
* zet de bokaal een aantal dagen in volle zonlicht en schudt hem dagelijkse even voorzichtig. Als de materie zou zakken, kan je gerust nog wat bloemknoppen toevoegen maar zorg ervoor dat alles zeker onder de olie blijft staan. Na een 10-tal dagen à 2 weken wordt de olie geleidelijk aan rood. Dat is het effect dat we uiteindelijk willen bekomen.
* Als de olie een dieprode kleur heeft bereikt, zeef je de massa door een neteldoek in een (opnieuw propere en bacterie-vrije) glazen - en liefst donkere - fles om te bewaren. Laat goed uitlekken, maar knijp de bloemetjes niet uit. De olie is nu klaar voor gebruik.
Opgelet: De olie is fototoxisch en maakt je ingewreven huid dus gevoeliger voor zonlicht. Ga na het insmeren ermee niet meer in de volle zon zitten.
Hieronder kunnen je vrienden zich aanmelden. Jullie krijgen beiden gelijk een beloning van 125 Yp. Je kunt het helemaal bewerken en op maat maken.Weghalen is ook heel eenvoudig met het rode kruisje als je er met je muis op gaat staan.
