So können Sie Entzündungen der Speiseröhre verhindern
Eine entzündete Speiseröhre ist viel häufiger als wir denken. Es ist in erster Linie das Ergebnis unserer ungesunden Ernährung mit vielen ungesättigten Fetten und Transfetten sowie zugesetztem Zucker.
Nicht nur unsere Speiseröhre, sondern auch unser Magen fällt es schwer zu ertragen. Je gesünder wir essen, desto höher ist unser Risiko für Sodbrennen, Sodbrennen und Reflux.
Das wirkt sich offensichtlich negativ auf die Gesundheit unserer Speiseröhre aus. So können wir Entzündungen der Speiseröhre vorbeugen oder ihre unangenehmen Symptome durch gesunde Ernährung mildern.
Was ist die richtige Diät, um Entzündungen der Speiseröhre zu verhindern?
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