Fibromyalgie, het sloopt je
Fibromyalgie is een aandoening die niet is aan te tonen, maar waar je heel ziek van bent. Mensen met fibromyalgie hebben voortdurend spierpijn, van licht tot zware spierpijn. Fibromyalgie maakt je leven zuur en pijnlijk.
Mensen die lijden aan fibromyalgie hebben altijd pijn. De ene dag is de andere niet, de ene dag is de pijn veel heftiger dan de andere, maar pijnloos zijn ze nooit. Er is echter niets wat de pijn aantoont, het is een aandoening, die slecht tot niet wordt begrepen. Zelfs artsen moeten gissen naar de aard van de pijn, hoewel fibromyalgie toch een erkende aandoening is. Fibromyalgie is niet in het bloed of op röntgenfoto's waar te nemen, dus voor veel mensen bestaat de aandoening niet.
Iemand die lijdt aan fibromyalgie heeft een moeilijk leven. Stel je eens voor dat je last hebt van spierpijn. Dat is vervelend, maar je weet, dat het weer over gaat. Wanneer je last hebt van fibromyalgie gaat die pijn niet over, maar verschilt van dag tot dag, de ene dag is het milder, de andere dag heel erg pijnlijk, maar over gaat het nooit.
Waar komt fibromyalgie nu eigenlijk vandaan? Fibromyalgie is een constante spierspanning, waar de spieren echt heel pijnlijk van gaan worden. Meestal is er een achterliggende aandoening, wat de oorzaak is van fibromyalgie. Het kan een psychische of lichamelijke oorzaak hebben. Ook een verkeerde lichaamshouding kan de oorzaak zijn van fibromyalgie. Maar ook een onverwerkt trauma, of een achterliggende ziekte, rugklachten, buikklachten of nekklachten, kunnen de oorzaak zijn van een verhoogde spierspanning.
Doordat er sprake is van een verhoogde spierspanning kunnen er meerdere klachten ontstaan, zo kan er hoofdpijn ontstaan, door het krampachtig bewegen van de nek en hoofd, zo kan er last van de maag ontstaan, doordat het lichaam verkrampt beweegt. Soms ondervinden mensen zoveel klachten, dat ze niet meer kunnen lopen, of ineens een uitval krijgen tijdens een wandeling. Fibromyalgie kan zich grillig voordoen.
Wat kun je er tegen doen? Eigenlijk is er niet zo heel veel tegen te doen, zolang de aandoening niet aan te tonen is, zal er ook geen passend medicijn gevonden kunnen worden. Het is echter van belang om te blijven bewegen. Dat gaat het gemakkelijkst in warm water, dus is het een aanrader om naar het zwembad te gaan en zelf regelmatig in een bad te gaan liggen en bewegen. Verder is een paracetamol als pijnstiller de enige remedie en mogelijk kan de huisarts tijdelijk een spierverslapper voorschrijven.
