Superfoods voor een stabiele bloedsuikerspiegel
Leven met diabetes type 2 kan leiden tot een ongezonde obsessie met voedsel. Wat moet je eigenlijk eten?
Iedereen reageert anders op voedsel, dus de sleutel is om de juiste balans te vinden met voedsel dat jij lekker vindt.
Sommige zogenaamde superfoods bevatten voordelige combinaties van micronutriënten en verbindingen die helpen bij de controle van de bloedsuiker.
Hieronder lijsten wij enkele voedingsmiddelen op die helpen om je bloedsuiker in balans te houden:
Superfoods voor een stabiele bloedsuiker