Take it easy
Iedereen heeft iets te zeggen over de hitte.
Bij mij in het dorp staan overal op straat mensen stil (zo heel heet kan het dus nog niet zijn), en bespreken met elkaar hoe verschrikkelijk het wel niet is, deze hitte.
Bij mijn beleving wordt jouw hitte alleen maar erger wanneer je er over blijft praten als: erg, verschrikkelijk, slecht geslapen, zo erg hebben we het nog nooit gehad etc. Voor mij accepteer je de hitte dan niet en legt je irritatie extra gewicht in de schaal waardoor het 'nog erger en verschrikkelijker' wordt
Ja, het is heet. Nee, ik vind het (ook) niet lekker. Maar ik kan er niets aan veranderen, behalve dan mijn eigen instelling ten opzichte van de hitte.
Dus: 's morgens op tijd wat boodschappen doen, de rest van de dag rustig aan in huis.