Wanneer je angst hebt voor telefoneren (telefonofobie), kan dat serieuze gevolgen voor de kwaliteit van je leven hebben. Familierelaties kunnen erdoor verstoord worden, vrienden haken af omdat ze niets van je horen, die leuke baan gaat aan je neus voorbij omdat je niet durfde te bellen en als je kind op school een ongelukje krijgt, is de kans groot dat jij dat veel te laat te horen krijgt, met alle gevolgen vandien.  Herkenbaar?  


Doe de check

Natuurlijk hebben we allemaal wel eens tegenzin om te bellen, maar daarmee kun je nog niet meteen van een fobie spreken. Daar komt echt wel wat meer bij om de hoek kijken.


Als je voorafgaand aan een telefoongesprek...

      • zenuwachtig of onrustig bent
      • uitstelgedrag vertoont
      • twijfelt of je wel gelegen belt
      • bezorgd bent of je wel het goede zult zeggen
      • eindeloos nadenkt over wat de ander zal gaan zeggen
      • bang bent dat je slecht nieuws zult krijgen

Als je tijdens een telefoongesprek....

Loading full article...