Onzin! Het is keer op keer bewezen dat A. het meeste wat hierboven genoegd wordt aperte nonsens is, en B. je, je lichaam niet kunt 'detoxen' of de darmen kunt 'reinigen', C. het eerder schadelijk is (je vernietigd mogelijk je darmflora, enz.) is dan dat het op wat voor manier dan ook zou helpen. Erg slecht advies dus!
Normale... Show moreNormale frequentie
Ik heb letterlijk de wereld rondgereisd, op zoek naar wat normale ontlasting eigenlijk is en zou moeten zijn. Hoeveel mensen kunnen dat nu zeggen? Ik heb van de afgelegen jungle van Midden-Amerika tot India en China gereisd, om erachter te komen wat normaal is, omdat ik wist dat ik dat in New York, Californië of Iowa niet zou kunnen ontdekken. Ik wilde primitieve mensen zien die in landelijke, niet geïndustrialiseerde gebieden een simpel, natuurlijk, landelijk leven leidden, zonder veel stress. Mensen die een gemiddelde hoeveelheid lichaamsbeweging kregen en een matig eenvoudig, natuurlijk dieet hadden, bestaande uit lokaal verzameld voedsel. Deze relaxte, primitieve mensen bleken allemaal 20-30 minuten na elke hoofdmaaltijd die zij genuttigd hadden, ontlasting te hebben. Ze hurken, het komt er meteen uit, 1 minuut en ze zijn klaar. Geen bibliotheek met tijdschriften, niet persen, geen inspanning, kreunen of gebed, het kwam er gewoon moeiteloos uit. Ze bleken gemiddeld 2 tot 4 maal per dag ontlasting te hebben of 14 tot 28 maal per week. In vergelijking met de gemiddelde Amerikaan met één maal ontlasting elke 3 tot 5 dagen of 2 tot 3 maal per week.
Ik heb berekend dat de gemiddelde Amerikaan ongeveer 70.000 keer te weinig ontlasting heeft over zijn hele leven!
Normale consistentie
Ontlasting zou zacht en ongevormd moeten zijn, zoals pindakaas of softijs. Nu en dan kunnen er stukjes in zitten, afhankelijk van wat je gegeten hebt en hoe goed je gekauwd hebt, maar het zou in ieder geval NIET gevormd moeten zijn en het zou licht van kleur moeten zijn.
Ik herinner me dat toen ik klein was, mijn vader maar één keer per week naar de wc ging, op zondag. Hij nam de hele zondagskrant mee naar de badkamer en zat daar urenlang. Als hij klaar was, rook de badkamer alsof er iemand gestorven was. Ik nam na hem plaats op de troon en perste hard voor mijn wekelijkse ontlasting. Uiteindelijk kwamen er enkel zwarte balletjes uit, zo hard als graniet. Mijn vader kwam binnen om mijn billen af te vegen, maar mijn ontlasting was zo droog en hard, dat er niks af te vegen was. Ik herinner mij dat mijn vader opmerkte: "dat is nou goeie poep, er hoeft niets te worden afgeveegd, alsof het in cellofaan verpakt zit." En ik verliet de wc en dacht de hele week dat ik een goede daad verricht had.
Tekenen van verstopping:
Als je een bibliotheek nodig hebt in je wc, je weet wel, een stapel tijdschriften in de hoek, dan heb je verstopping.
Als je stopt met koffie drinken en je stoelgang stopt er ook mee, ook dan heb je verstopping.
Veelgestelde Vragen Reinigingskuren
In deze rubriek vindt u antwoorden op vragen die klanten ons vaak stellen over de reinigingskuren
Welke kuur kan ik het beste eerst doen?
Deze vraag is eigenlijk niet 1,2,3 te beantwoorden aangezien ieder mens anders is, maar over het algemeen gelden de onderstaande aanbevelingen:
De meest logische volgorde is om met de darmenontgiftingskuur te beginnen. Dit omdat u op deze manier voorkomt dat afvalstoffen die vrijkomen tijdens één van de andere kuren direct kunnen worden afgevoerd door de darmen en dus voor klachten kunnen zorgen. Als u echter klachten heeft waarvan u weet dat zij een specifieke oorzaak hebben, kunt u ook direct met de desbetreffende kuur beginnen. Het is wel aan te raden tijdens die kuren te zorgen voor een goede stoelgang. Neem desnoods kruiden om de stoelgang te helpen zoals cascara sagrada, vuilbastboom etc. (Of gebruik naast de kuur die u gaat doen Barberry capsules of Intestinal formula #1 om de stoelgang regelmatig te houden).
N.b.:
-voordat men aan de Tweedaagse Leverkuur gaat beginnen is het aan te raden eerst parasieten te doden (wanneer men op het onderhoudsprogramma van de parasietenkruidenkuur zit, is men altijd klaar om een tweedaagse leverkuur te doen).
-voordat men aan de Vijfdaagse Lever- en/of Nierenreiniging begint, is het aan te raden om eerst de Vijfdaagse Darmenontgiftingskuur eenmaal te hebben gedaan.
-de drieweekse nierenkuur behoeft geen speciale voorbereiding en kan elk gewenst moment worden gestart.
-als u zowel de parasietenkuur als de darmenontgiftingskuur wilt doen, is het aan te raden om met de darmenontgiftingskuur te beginnen.