Tortilla de avena
#veganistisch
Definitivamente me estoy disfrutando cada vez más este proceso que decidí llevar a cabo, comer sano no debe ser aburrido ni malo!
Hoy me prepare una deliciosa tortilla con harina de avena sal y pimentón dulce, mezcle con agua y luego a la sarten.
El relleno lo hice hirviendo coliflor solo un poco y luego lo procese sin que quedara muy deshecho, aparte corte cebolla blanca, cebolla morada, tomate y cebollin los sofreí en aceite de oliva, le di color con onoto y un toque de sal.
Listo!
Lo servi con aguacate y mi almuerzo estuvo deli, deli!!!
Atrévanse veran resultados muy pronto no solo en disminuir medidas, sino que el cambio de hábitos nos devuelve salud y eso es lo importante.
Sharing = earning
1,000,000 views = € 1,000
100,000 views = € 100
10,000 views = € 10
1,000 views = € 1
500 views = € 0.50
250 views = € 0.25
100 views = € 0.10
50 views = € 0.05
25 views = € 0.025
10 views = € 0.01
And much more
- Comments (5)
- Recommended
- Milestones
Elileti
2 years ago
I love this recipe, I'm going to try it!!
CreasaNL
2 years ago
This seems like a delicious dish! Filling well. At the moment, I don't eat oatmeal in connection with the carbohydrates, but maybe an adjustment is possible.
enigma
3 years ago
This one seems nice.
MAGALY
3 years ago
Apart from delicious your omelette, it is easy to prepare.
Maria
3 years ago
Very healthy, good option
Here are your recommended items...
Here are your milestones...
