Tortilla de avena

GMO

@gmo · 10 Jun 2022

Tortilla de avena

#veganistisch
Definitivamente me estoy disfrutando cada vez más este proceso que decidí llevar a cabo, comer sano no debe ser aburrido ni malo!
Hoy me prepare una deliciosa tortilla con harina de avena sal y pimentón dulce, mezcle con agua y luego a la sarten.
El relleno lo hice hirviendo coliflor solo un poco y luego lo procese sin que quedara muy deshecho, aparte corte cebolla blanca, cebolla morada, tomate y cebollin los sofreí en aceite de oliva, le di color con onoto y un toque de sal.
Listo!
Lo servi con aguacate y mi almuerzo estuvo deli, deli!!!
Atrévanse veran resultados muy pronto no solo en disminuir medidas, sino que el cambio de hábitos nos devuelve salud y eso es lo importante.

Comments (5)
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Elileti

3 years ago

I love this recipe, I'm going to try it!!

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CreasaNL

3 years ago

This seems like a delicious dish! Filling well. At the moment, I don't eat oatmeal in connection with the carbohydrates, but maybe an adjustment is possible.

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