Vegan Muesli: Een Gezonde Start van de Dag 🥣🌱

Hallo, ik ben Evy van Evy's Kookkunsten! Vandaag deel ik een nieuw recept uit mijn muesli-serie: de Vegan Muesli. Dit heerlijke recept combineert voedzame havervlokken met romige plantaardige melk, knapperige zaden en zoet gedroogd fruit voor een perfect uitgebalanceerd ontbijt. Ideaal voor iedereen die een gezonde, plantaardige start van de dag wil!

Keukenbenodigdheden:

  • Kom
  • Lepel
  • Snijplank
  • Mes

Ingrediënten:

  • 100g havervlokken
  • 200ml plantaardige melk (zoals amandelmelk of havermelk)
  • 30g zaden (zoals chiazaad of zonnebloempitten)
  • 50g gedroogd fruit (zoals rozijnen of gedroogde abrikozen)

Bereidingswijze:

  1. Doe de havervlokken in een kom.
  2. Voeg de plantaardige melk toe en meng goed door elkaar.
  3. Strooi de zaden erover voor extra crunch.
  4. Voeg het gedroogde fruit toe voor een zoete smaak.
  5. Optioneel: garneer met vers fruit zoals bessen voor een extra gezonde touch.

Loading full article...