Vegetarisch en veganistisch eten
Ik kreeg de vraag om iets meer te schrijven over Vegetarisch en veganistisch eten. Ikzelf ben er volledig leek in. Ik eet liever gevogelte en vis, dan varkens- of rundsvlees, zeker geen lams-, geit- of schapenvlees.
Ik ben dus gewoon gaan lezen op internet en het allemaal een beetje proberen samenvatten voor jullie.
Als echte vegetariërs of veganisten hier iets aan toe te voegen hebben, laat het gerust weten.
Of schrijf er je eigen blogje over en dan kunnen we elkaar linken.
Er is een verschil tussen vegetarisch en veganistisch eten.
Vegetarisch : je eet geen vlees, maar bv wel vis, eitjes, kaas, ...
Het is vrij makkelijk om vegetarisch te gaan eten, je laat gewoon je vlees weg. Je maakt de keuze voor jezelf of je nog vis, kaas, ei, .... eet. Vegetarische maaltijden zijn vaak pasta's aangevuld met groenten, noten, peulvruchten, of een vleesvervanger.
Jij schrijft te leuke dingen,zo heb ik veel werk hoor hihihihi
Ik heb diverse recepten met tofu waaronder deze: https://yoo.rs/elisabethskitchen/blog/verrassende-viskoekjes-1487427349.html?Ysid=2552
En een soep met avocado: https://yoo.rs/elisabethskitchen/blog/avocado-soep-1491831821.html?Ysid=2552
Uiteraard heb ik nog meer recepten hihi.