Veel vezels zijn beslist niet altijd goed. Hoe meer vezels hoe meer je moet drinken. Verklevingen en een wat andere darm zorgen dan alleen maar voor een nog dikkere bui, nog meer obstipatie, wellicht winderigheid (lucht in de buik waardoor de buik vele malen... Show moreVeel vezels zijn beslist niet altijd goed. Hoe meer vezels hoe meer je moet drinken. Verklevingen en een wat andere darm zorgen dan alleen maar voor een nog dikkere bui, nog meer obstipatie, wellicht winderigheid (lucht in de buik waardoor de buik vele malen dikker kan worden en geen stoelgang, alleen miselijkheid en bij pech komt de ontlasting letterlijk uit je mond.