Kruiden - Aloë Vera
Aloë Vera zorgt voor een jongere huid en stimuleert je haargroei
Wat is Aloë Vera?
Zelf heb ik een paar van deze eetbare en wonderbaarlijk veelzijdige dikke, korte plantjes in een grote pot in de tuin staan. Ze worden 30 tot 50 cm groot.
Oorspronkelijk komt deze plant uit Noord-Afrika maar nu komt ze wereldwijd voor.
De groene plantjes in de vorm van de punt van de staart van mijn labrador staan trots rechtop te pronken.
Ze worden al meer als duizend jaar voor hun helende werking toegepast.
Het is een winterharde plant en de bladeren houden water vast.
Het wordt al duizenden jaren als plantaardig medicijn gebruikt.
Het kan gegeten worden en smaakt zoet.
Wat zit er in Aloë Vera?
Het bevat antioxidanten, vitamine A, C en E en B12, foliumzuur en choline. Het bevat 8 enzymen, namelijk aliiase, alkaline fosfatase, amylase, bradykinesie, caboxpeptidase, catalase, cellulase, lipase en peroxidase.
Ook mineralen zoals calcium, koper, selenium, chroom, mangaan, magnesium, potassium, sodium en zink zitten erin.
Wat doe ik zelf met Aloë Vera?
Aloë Vera gel
Als ik ze over breek dan komt er meteen al flink wat glibberige gel uit.
Deze gel kun je rechtstreeks vanuit de plant als verzorging op je huid aanbrengen. In deze gel zitten vitamines, mineralen, aminozuren en antioxidanten die in de cosmetica industrie en farmaceutische industrie op grote schaal gebruikt worden.
Aloë Vera olie verzorgt de huid en helpt bij huidproblemen
Zelf knip ik ze in kleine stukjes en laat ze twee weken in olie op de vensterbank staan.
Dit in een glazen potje met een schroefdeksel. Omdat ik verse en geen gedroogde gedeelten van deze geneeskrachtige plant gebruik, sluit ik het potje niet af zodat het water in het plantje nog kan verdampen.
Zo maak ik mijn eigen huidolie voor na het douchen en om mijn gezicht te reinigen.
Het potje schud ik elke dag even.
Na twee weken gebruik ik een koffiefilter in een trechtertje om de plantendeeltjes eruit te filteren.
Behalve voor mijzelf zet ik deze olie in bij mensen met huidproblemen zoals allergieën en psoriasis.
Zij kunnen zich hiermee insmeren of het bijvoorbeeld als badolie gebruiken.
Het gaat huidveroudering, roodheid van de huid en rimpels tegen, zorgt voor meer aanmaak van collageen en maakt de huid elastischer.
Voor huidproblemen kun je driemaal daags een crème hiermee smeren.
Maar buiten genezing van de huid heeft het nog veel meer toepassingen binnen de gezondheidszorg.
Wat kan Aloë Vera nog meer voor je gezondheid doen?
-eczeem en acne kunnen ermee behandeld worden
-het heeft een antibiotische, antibacteriële en antivirale werking en houdt zo infecties tegen
-het bevat antioxidanten
-het kan gebruikt worden op brandwonden en verbranding door de zon
-het gaat tandbederf en tandplak tegen en helpt je gezond tandvlees te behouden. Het doodt de Streptococcus bacterie. Neem een tandpasta met dit bestanddeel of voeg een half theelepeltje gel aan je eigen tandpasta toe.
-je kunt het plantje direct over een aft of blaasje in je mond smeren en die zal net als de pijn verdwijnen
-het eten van het blaadje helpt tegen constipatie, het werkt namelijk laxerend
-het verlicht jeuk
-het is goed voor de spijsvertering
Welke verdere geneeskrachtige eigenschappen heeft Aloë Vera?
-het eten hiervan helpt de bloedsuikerwaarden onder controle te houden bij diabetici type 2
-het versterkt je immuunsysteem
-het helpt tegen kolieken en wormen
-het helpt koorts te verlagen
-als je last hebt van astma kan het eten ervan je helpen
-als je last van keelpijn hebt verdwijnt dat sneller als je het eet
-maagklachten verdwijnen erdoor
-het verlaagt je cholesterol. Neem twee keer per dag een capsule van 300 milligram gedurende twee maanden.
-Men kan het inzetten tegen tumoren
-het helpt bij PDS, Prikkelbare Darm Syndroom
