Simpel en doeltreffend
Wanneer je deze komende zomer met een strak lijf tevoorschijn wil komen, moet je dit zeker even doorlezen… Het kan allemaal zo simpel zijn…Je kent het wel van vroeger… We hebben het vast allemaal wel eens gedaan:
“touwtjespringen”
Hoe je het ook wendt of keert, door touwtje te springen val je af.
Super blog!:)
Liefs HealthCoachNathalie
En dat touwtje, dat gaat er ook komen ! :-)
maak daar met tijden wel gebruik van, nu ben ik weer druk met hardlopen wil er na die wintermaanden weer een paar kilootjes af hebben.