In de zomer is afvallen niet altijd even gemakkelijk, de verleiding om een ijsje te eten als verkoeling is op elke hoek van de straat te vinden. Je eetlust is vaak ver te zoeken, en juiste het regelmatig eten is belangrijk om je suikerspiegel stabiel te houden en snaaien te voorkomen. En dan heb ik het ook nog niet gehad over de vervelende bijeenkomst van vocht vasthouden. En dat gaat je lichaam automatisch doen bij warme dagen. Maar er is een oplossing voor de weinige eetlust, een koolhydraatarme oplossing waarmee je ook nog vocht af gaat drijven in plaats van vast gaat houden. Wederom een win win situatie voor je koolhydraatarme levensstijl

#Koolhydraatarm#gezondafvallen#geendieet#koolhydraatarmelevensstijl#recept#creasanl#afvallen#zomerrecept#smoothie#lowcarbohydrate#smoothie#koolhydraatarm#foodlovers

Vocht afdrijvende koolhydraatarme smoothies, ideaal voor warme dagen

Koolhydraatarme smoothies, het zijn de meest ideale en veelzijdige drankjes tijdens drukke ochtenden en in de zomer. Smoothies zijn snel klaar, en overal te drinken. Zelf ben ik groot fan van koolhydraatarme smoothies, en zorg ik altijd dat ik op de ochtenden dat ik vroeg gastkinderen heb en mijn kinderen naar school moeten een koolhydraatarme smoothie klaar heb staan. Smoothies zijn namelijk perfect om de dag mee te beginnen en om een gevulde maag te hebben vol van groenten. Ik geef je mijn twee favoriete koolhydraatarme smoothie recepten van dit moment.