Voeding waar we niet van verwachten dat het zoveel suiker bevat
Suiker is niet alleen ongezond, maar ook één van de belangrijkste oorzaken van overgewicht. Het gaat dan in de eerste plaats om geraffineerde witte suiker.
Van snoep, koekjes, gebak en bijvoorbeeld frisdranken weten we dat ze barsten van de toegevoegde suikers Van sommige voedingsmiddelen verwachten we echter niet dat ze zoveel suiker bevatten.
Van welke voeding verwachten we niet dat ze zo'n hoge concentratie aan witte suiker bevatten?
Loading full article...
Copied the link. Now go ahead and share it.
Ik heb geprobeerd een maand zonder suiker te leven, maar in alles zatten toegevoegde suikers, het was om gek van te worden. Het was een eye-opener :)