Voorkom griep of verspreid hem niet verder met deze 10 tips
Vanaf vandaag verspreiden we de griep, waardoor binnen dit en 3 weken 1 op de 10 Vlamingen besmet kan zijn.
Deze waarschuwing stuurt griepcommissaris Dr. Marc Van Ranst vandaag de wereld in.
Natuurlijk is het altijd beter om niet ziek te worden, ook om de griep niet mee te helpen verspreiden.
Dit kan door bijvoorbeeld geen handjes te schudden ( in deze nieuwjaarsmaand...) of niet te kussen.
Maar ken je ook deze tips?
1. Zorg dat je de griep krijgt!
Het klinkt vreemd, maar vandaag de griep krijgen, zou een bescherming kunnen zijn voor de griepepidemie die volgend jaar op ons af zal komen.
Op voorwaarde dat we volgend jaar te maken krijgen met hetzelfde grieptype, zo verduidelijkt Dr. Van Ranst.
Wanneer je je in december laatstleden bijvoorbeeld grieperig voelde zal je daarentegen niet beschermd zijn tegen de griep die nu op ons afkomt, want dit is namelijk een ander type.
2. Gebruik alcohol als ontsmettingsmiddel
Dat is het beste, ga niet werken omdat je niet gemist kunt worden, of een bikkel bent, je steekt iedereen aan.
Papieren zakdoekjes nies je de bacteriën dwars door heen.
Zorg voor genoeg weerstand voor de winter, ramen open en veel buiten zijn.
Kinderen zijn op school altijd vatbaar voor elk soort kinderziekte verkoudheid griep. Je kan ze moeilijk altijd thuishouden. En ze bouwen ook juist weerstand op.
Nog niet zoveel last en benieuwd of het doorzet. Nuttige tips!
then €5.99/month after 14 days
Start your 14-day free trial now to publish your sponsored content. Cancel anytime.