Waarom je meer peulvruchten zou moeten eten
Peulvruchten zijn een ondergewaardeerde voedingsgroep die tal van gezondheidsvoordelen bieden.
Van bonen en linzen tot erwten en kikkererwten, peulvruchten zitten boordevol essentiële voedingsstoffen die bijdragen aan een gezond eetpatroon.
Er zijn dus meer dan voldoende redenen waarom je meer peulvruchten zou moeten eten.