rajni_bhan

· 31 Dec 2021

Follow Following

Waarom krijg ik puistjes op mijn rug?

Rugacne wordt veroorzaakt door een opeenhoping van overtollig talg en dode huidcellen in de poriën, resulterend in roodheid, irritatie en vlekken, vergelijkbaar met acne in het gezicht. Hormonale schommelingen kunnen het ook veroorzaken, daarom treft het zoveel tieners en waarom u het tijdens uw zwangerschapsperiode zou kunnen ervaren. Dagelijks gedrag zoals voeding en kledingkeuzes kan ook een rol spelen. Gelukkig zal het proberen om een paar eenvoudige wijzigingen in je dagelijkse routine aan te brengen je helpen die vervelende lichaamspukels kwijt te raken.

Hier zijn enkele suggesties voor waarom krijg ik puistjes op mijn rug -

• Vervang je lakens

Het is een goed idee om je lakens regelmatig te vervangen, omdat dode huidcellen en ziektekiemen zich er snel op kunnen ophopen en je huid de hele nacht kunnen irriteren.

• Heroverweg je ochtendroutine

Conditioner, zonnebrandcrème (gevoelige huid) en lichaamscrème kunnen de poriën verstoppen en acne veroorzaken. Gelukkig kunnen eenvoudige veranderingen in uw ochtendroutine de kans dat er een optreedt aanzienlijk verminderen.
Vermijd het achterlaten van shampoo- en conditionerresten op je rug, draai je haar naar voren en spoel naar voren voordat je uit de douche stapt - en zorg ervoor dat je je hele lichaam spoelt voordat je er goed naar buiten stapt. Lotions, in plaats van crèmes, hebben de voorkeur in de zomer omdat ze minder olie bevatten en meer afhankelijk zijn van water om je huid te hydrateren, waardoor ze minder verstopt raken.


• Kies de beste reiniger voor uw behoeften

Wees niet verbaasd als je een puistige huid hebt, ondanks je inspanningen om dit te vermijden als je een familiegeschiedenis hebt. Maar raak niet te druk; er zijn manieren om je erfelijkheid te overwinnen. Gebruik een vrij verkrijgbare salicylzuur- of glycolzuurwas om puistjes te voorkomen en te behandelen - het is een goede keuze. Wasbeurten zijn minder onaangenaam dan leave-on drugs, en omdat ze meestal deel uitmaken van je doucheroutine, zijn ze toegankelijker en worden ze dus vaker gebruikt. Uw dermatoloog kan een actueel of oraal antibioticum op recept voorschrijven als deze niet werken.

• Besteed speciale aandacht aan je rug

Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar vergeten je rug te wassen of te exfoliëren komt vaker voor dan je zou denken. Je rug is het meest acnegevoelige deel van je lichaam, dus je moet het met dezelfde zorg behandelen als je gezicht. Reinig en exfolieer je rug regelmatig om de follikels schoon en onverstopt te houden, waardoor het risico op acne wordt verminderd. Probeer Dove Gentle Exfoliating Body Wash, die helpt bij het wassen, hydrateren, exfoliëren en zelfs kalmeren van de inflammatoire huid.
Mensen beginnen ook acne te behandelen met behulp van lichte apparaten, wat uitstekende, effectieve alternatieven kunnen zijn voor standaardbehandelingen; praat met een dermatoloog over welk product of therapie op kantoor het beste voor u is.

Conclusie:
Als je alles hierboven hebt geprobeerd en je acne nog steeds hardnekkig blijft bestaan, maak dan een afspraak met een dermatoloog. Ze kunnen mogelijk specifieke suggesties geven over waarom ik puistjes op mijn rug krijg of orale of actuele geneesmiddelen op recept aanbevelen die kunnen helpen.