Ieder mens kan gebrek aan vitaminen krijgen. 

Het gebrek aan vitamine B12 is niet alleen weggelegd voor vegetariërs of veganisten. 

In het lichaam van volwassenen is normaal een B12-reserve aanwezig van ongeveer 3000 microgram, een hoeveelheid waar je in principe jaren op kunt teren. Per dag raakt een mens tussen 0,05 en 0,2 procent van de voorraad kwijt.



Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

Catrine-DeMew
Een interessant en informatief stuk. Wat meer eieren eten.
Reply
Ries van Meerten
er kan ook een opname probleem zijn dan neemt het lichaam b 12 niet op
als je laat meten krijg je wel dat je binnen de marge zit, maar het lichaam neemt
niets op dus blijf een tekort houden
Reply
wakeupkitty
Dat komt helaas vaker voor met tests/metingen :(
Reply
Ries van Meerten
er is ook een speciale b12 groep op FB
Reply
Stieny Koopmans
Mooi uitgebreid artikel!
Reply
Soberana
Mooi volledig, goed gedocumenteerd artikel!
Reply
wakeupkitty
Nu heb ik wel pijn in mijn arm vh typen :( bedankt voor je reactie
Reply
Lisa van Rooy
Heel interessant! Ik heb ook al eens tekort gehad aan B12 en heb er toen spuitjes voor gehad.
Reply
wakeupkitty
Hoop dat het geholpen heeft. Kun je nu zonder?
Reply
Ingrid
Uitvoerig en goed blog.
Reply
jolandemooij
Heel interessant compleet verhaal.
Reply
wakeupkitty
Bedankt voor het lezen
Reply
Mary-José (MJ)
Mijn complimenten voor dit prachtige stuk over de B12 ! We komen het bijna allemaal tekort net als D (en nog anderen , maar daar heb jij het hier niet over als onderwerp) Ik gebruik het Orthomoluculair die gaat uit van wat er in de cellen moet zitten... Show more
Reply
wakeupkitty
Idd de betere, snellere manier. Vraag mij wel af waarom het andere nog toegediend wordt
Reply