Eerst dienen we te beseffen dat elk lichaam anders is, wat voor de een heel goed is om te eten zal voor de ander slecht zijn.

Bijboorbeeld; Kiwi's zijn heel gezond, er zijn echter mensen (waaronder ikzelf) die allergisch zijn voor deze vrucht.

Ik kan na het eten van een kiwi bijna niet meer slikken omdat mij keel dicht gaat zitten.

 

Loading full article...

Inderdaad, zie ook onderstaande link,
Ik denk dat alle melkproducten overbodig zijn, yoghurt denk ik de uitzondering.Vooral veel gevarieerd eten en met de seizoenen mee is het beste voor ons denk ik.