Sunday Emmanuel

@sundayemmanuel · 30 Oct 2021

Follow Following

Wat is liefde

liefde is een sterke en blijvende genegenheid tussen echtgenoten of geliefden die een gelukkige, gepassioneerde en bevredigende relatie hebben. een van de beste voorbeelden van liefde is de emotie die wordt gedeeld tussen een stel dat al 50 jaar getrouwd is en die nog steeds gepassioneerd over elkaar zijn en diep voor elkaar zorgen, ook al hebben ze, als er een misverstand is, ze nog steeds omgaan zonder dat een derde partij erbij betrokken is om de zaak te regelen.


Het is moeilijk uit te leggen wat liefde betekent, liefde is breed, sterk, diep, blind en niet voorspelbaar. Liefde is een van de meest intense emoties die mensen voelen in het leven. Het is het tegenovergestelde van haat, weer een ongelooflijk intense emotie. Als je iets voor een specifieke persoon zou doen, komt dat meestal omdat je van hem houdt, je kunt geen hulp bieden aan iemand die je haat, dat is onmogelijk. Liefde is een gelijkwaardig partnerschap, maar je zult merken dat iemands geluk belangrijk voor je wordt als je voor hem valt of gevoelens in je hart hebt.

Volgens psycholoog Zick Rubin bestaat romantische liefde uit drie elementen.

Bijlage : dit is een emotionele band met een andere persoon, een gevoel van liefde of een sterke band met iemand of iets, bij een andere persoon moeten zijn en fysiek intact en goedkeuring verlangen

Zorgzaam : dit is een situatie waarin iemand vriendelijkheid en zorg toont voor anderen. Het geluk en de behoeften van de ander waarderen als die van jou, is het perfect gerelateerd aan liefde

Intimiteit : Persoonlijke gedachten, gevoelens en verlangens delen met de ander persoon. it kan ook gezegd worden als de band die iemand verbindt.

Soorten liefde

Dit soort liefde zijn onder meer:

Vriendschap : Dit soort liefde houdt in dat je iemand leuk vindt en een bepaalde mate van intimiteit deelt of iemand die je achter staat, wat er ook gebeurt.

Verliefdheid : Dit is een vorm van liefde die vaak gepaard gaat met intense gevoelens van aantrekkingskracht zonder een gevoel van toewijding; het vindt vaak plaats aan het begin van een relatie en kan zich verdiepen in duurzamere liefde.

Hartstochtelijke liefde : Dit soort liefde wordt gekenmerkt door intense gevoelens van verlangen en aantrekkingskracht; het gaat vaak om een idealisatie van de ander en een behoefte om constante fysieke nabijheid te behouden.

Compassioneerde/metgezel liefde : Deze vorm van liefde wordt gekenmerkt door vertrouwen, genegenheid, intimiteit en toewijding.
Onbeantwoorde liefde: Deze vorm van liefde gebeurt wanneer een persoon van een ander houdt die die gevoelens niet teruggeeft.

Hoe je liefde kunt oefenen

Er is geen enkele manier om liefde te beoefenen. Elke relatie is uniek, perfect en elke persoon brengt zijn geschiedenis en behoeften naar anderen. Enkele dingen die je kunt doen om liefde te tonen aan de mensen waar je om geeft, zijn onder meer:

• Bereid zijn kwetsbaar te zijn
• Bereid zijn anderen te vergeven door mensen op tijd te vergeven, zal hen laten zien dat je meer van ze houdt dan van hen.
• Doe je best en wees bereid je te verontschuldigen als je fouten maakt, zelfs als je gelijk hebt en ze je op de hoogte stellen
  Laat ze weten dat je om ze geeft
• Geef prioriteit aan tijd doorbrengen met de ander
• Herken en erken hun goede kwaliteiten, waardeer hun schoonheid of iets anders in hen
• Deel dingen over jezelf met anderen
• Genegenheid tonen

1. Liefde vermindert het risico op hartaandoeningen
2. Verminderd risico op overlijden na een hartaanval
3. Langere levensduur
4. Liefde vermindert het stressniveau