Val Lyon

· 25 Dec 2021

Follow Following

Wat zijn de oorzaken van hartkloppingen?

Iedereen ervaart op een bepaald moment in zijn of haar leven zich bewust van zijn of haar hartslag. Maar dat is wanneer het gaat om een niveau waarop je overgeslagen beats of ongebruikelijke patronen in je dagelijkse hartslag ziet die op een probleem kunnen duiden.

Een hartaanval kan worden veroorzaakt door een verborgen hartprobleem, een schildklier- of nierprobleem of zelfs een gebrek aan voedsel. Maar ze kunnen vaak het gevolg zijn van het feit dat je eigen brein tegen je werkt. Als je last hebt van angst en je denkt dat dit een bijdragende factor kan zijn, dan zal dit artikel je helpen deze slopende aandoening te overwinnen.

Hartproblemen en angst

Een paar jaar geleden kreeg ik een hartaanval, die enige tijd duurde. Ik was me altijd zo bewust van mijn hartslag dat het bijna mijn gedachten domineerde.

De beste manier om te beschrijven ze waren als een paard dat over een hek sprong: mijn hart sloeg een moment over, toen BOOM! een hoog ritme kan er één overslaan. Het is een heel enge ervaring als je het nog nooit eerder hebt gehad en kan leiden tot duistere, angstaanjagende gedachten, zelfs de dood.

Ik zocht professioneel advies van mijn arts en kreeg uiteindelijk een ECG om mijn hartpatronen te controleren, die allemaal gelukkig terugkwamen.

Uiteindelijk realiseerde ik me dat deze verstoring van mijn hartslag werd veroorzaakt door mijn angst en waarschijnlijk verband hield met externe factoren en mijn negatieve reactie daarop.

Deze aanval is erg intens bij mensen en kan enkele seconden tot een paar uur duren. Ze kunnen ook dagelijks of soms meerdere keren per week gebeuren.

Maar het was dit verband tussen de angst en de hartslag die me het meest fascineerde en toen ik me realiseerde dat er geen onderliggende gezondheidsproblemen waren, begon ik deze aandoening te overwinnen.

#WhatCausesHeartPalpitations #watveroorzaakthartfladderen #watveroorzaaktheartracing