We koken rijst meestal verkeerd ( en dat kan de gezondheid schaden)
Je denkt misschien dat je een meester bent in het koken van lichte rijst.
Moeilijk kan het toch niet zijn; wat rijst in water gooien en laten uitkoken.
Je kan er zelfs nog wat kruiden aan toevoegen om het op smaak te brengen.
Maar, nu is gebleken dat deze manier van koken verkeerd is.
Niet enkel verkeerd, deze manier van koken kan ook leiden tot verschillende onaangename gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, diabetes en kanker.
En toch schrik ik elke keer weer bij z n bericht