Obesitas... in velen hun ogen eenvoudig uit te leggen:

Wanneer iemand meer calorieën inneemt dan nodig is, komt hij of zij aan. Dus, wanneer je te veel en ongezond eet terwijl je bijna niet beweegt, word je dik. Bovendien ben je dan ook lui en heb je geen motivatie om iets aan je overgewicht te doen.

Dat is zo ongeveer hoe een heleboel mensen over mij en vele anderen met obesitas denken.

De echte verklaring is echter niet zo eenvoudig en het gaat om veel meer dan gewicht. Gewicht verliezen is niet alleen een kwestie van minder eten en meer bewegen.

In werkelijkheid wordt obesitas beïnvloed door veel meer factoren:

Loading full article...