#suïcide #pesten #stoppesten #bullying #bewustwording #samen #verbinding  #verlies #rouw   #persoonlijkeontwikkeling   #ikhelpmee #praten #steun

Vandaag staan we met zijn allen stil bij het thema suïcide. Tenminste, ik hoop dat we daar met zijn allen een moment bij stilstaan. Vandaag is het wereld suïcide dag. Ik sta er wel bij stil, omdat ik er zelf mee te maken heb gehad.

Jezelf niet goed genoeg voelen, jezelf minderwaardig voelen, altijd het idee hebben dat wat je ook doet het toch nooit genoeg zal zijn.

Een mentale strijd die ik jarenlang gevoerd heb door een intensief pestverleden. Waarom ik gepest werd, is nog altijd niet duidelijk. Was het door mijn rode haar? Was het omdat ik iets steviger was dan de meeste andere meisjes in de klas? Of pastte ik gewoonweg niet in het perfecte plaatje?

Het heeft me in ieder geval getekend voor de rest van mijn leven. Het heeft ertoe bijgedragen dat ik een stukje van mijn eigen identiteit verloren ben, die maar moeilijk terug te vinden is.

Het pesten was zelfs zo erg, dat het niet alleen innerlijke littekens opleverde maar uiteindelijk ook uiterlijke littekens. Tegen de tijd dat ik 14 jaar oud was had ik al een aantal verschillende suïcide pogingen ondernomen omdat ik mezelf het leven niet meer gunde.

Dat ik er nog ben komt wellicht doordat ik me zelfs niet goed genoeg voelde om uit het leven te stappen. De pogingen die ik ondernam duurde allemaal te lang, gaven niet snel het resultaat waarop ik hoopte toen. Zelfs daarvoor was ik niet goed genoeg.

Ik ben erbovenop gekomen doordat ik mensen leerde kennen, die mij uiteindelijk konden zien als de persoon die ik wilde zijn en niet anders. Dat heeft ontzettend geholpen. Ik leerde hen vertrouwen, en vond de kracht om uiteindelijk mijn verhaal met hen te delen. Zij luisterde naar mij, zagen mij en begrepen mij. Niets is moeilijker dan ongezien, ongehoord en onbegrepen te zijn in situaties als deze.

Het zou mooi zijn als we als maatschappij wat vaker aan de ander kunnen vragen hoe het nu echt gaat met de ander. Echt de tijd nemen om te luisteren en de ander te zien. Ik hoop vooral dat ik met mijn bericht mensen kan aanzetten om iemand te zoeken in je omgeving die je vertrouwt om mee te praten als je gedachten van suïcide ervaart.

Of contact 113 zelfmoordpreventie voor Nederland
Of contact 1813, de zelfmoordlijn voor België


Wereld suïcide dag 10 september 2023

8 comments