Winter- of zomertijd: wat is het beste voor onze gezondheid?
Op de laatste zaterdag van oktober vindt de jaarlijkse omschakeling plaats van zomertijd naar wintertijd.
Ondanks de hoop van velen dat deze gewoonte tot het verleden zou behoren, is dit nog steeds een terugkerend fenomeen dat uiteenlopende meningen oproept.
De wisseling tussen zomer- en wintertijd heeft een verstorend effect op het biologisch ritme van veel mensen.