Het is normaal om te zweten. In de zomer komt het alleen net iets meer voor. Ook is het zo dat de een meer zweet dan de ander. Maar zweet jij nou echt heel veel en ben je het beu? Dan heb ik hier een paar trucjes voor je. 

Drink geen koffie meer

Als je heel snel zweet, drink dan geen koffie meer. In koffie zit cafeïne en dit zorgt ervoor dat je een boost krijgt, waardoor je, je raad het al, veel gaat zweten. 

Drink tomatensap

Wat is dan wel goed om te drinken? Tomatensap! Hier zitten heel veel voedingsstoffen en vitaminen in, waardoor je minder gaat zweten. 

Geen stress

Misschien is dit wel het belangrijkste: blijf vooral kalm. Zorg ervoor dat je geen stress hebt en ga ook niet stressen om je zweetvlekken. Hier ga je alleen maar meer van zweten. 

Ga gezonder eten

Eet eens een keer volkoren granen, groenten, vers fruit en zorg ervoor dat je eten veel proteïnen bevat.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email

erkaryam
gelukkig zweet ik niet zo veel, kan dus rustig koffie blijven drinken
Reply
The Original Enrique
Handige tips, want ik zweet ontzettend, schijnt iets met het bloed te zijn of zo.
Het enige wat ik me niet laat afnemen is koffie! Haha.
Reply
LivingThaGoodLife
Haha wat FreeWolves zegt hieronder, hier zweet je sowieso hoor, peentjes! 42 graden inderdaad en dan hoef je geen inspanning te leveren om gewoon sowieso te verdampen :)
Reply
Lifestyle Over Luxury
Woow.. dat is echt heel warm. Ik vind 30 graden al super warm! Hahaha
Reply
FreeWolves
Goede ideetjes,maar of het helpt in zuid europa met 42 graden deze week?? Haha
Reply
Lifestyle Over Luxury
Haha wow 42 is heel erg warm!
Reply
Candy
wist ik niet van date tomatensap
Reply
Candy
Dat zijn heel interessante weetjes !!!
Reply
Ingrid
Deppen met vloeibare Odorex houd veel zweetgeur tegen. Zelf gebruik ik een mengsel van Kokosolie, Baking Soda en wat druppels etherische olie.
Reply
Pm'er
Goede tips! Erg handig. Zelf niet veel last van.
Reply
Lifestyle Over Luxury
Dankjewel. Gelukkig maar ;)
Reply
Vicky
Weer een goede blog
Deel deze ook verder
Reply
Babita de Boer
Ouch, mijn koffie! Dus daardoor !
Reply
harrys
Gebruik liefst geen deo. Dat stimuleert alleen maar het zweten
Reply
Ana
ik hoop echt dat dit helpt! ga het sowieso proberen
Reply
Cassidy blogs
Heb er zelf gelukkig geen last van, maar wel goede tips
Reply
Albert van den Berg
Zweten is een manier van ons lichaam om ons lichaam op temperatuur te houden, niets mis mee eigenlijk :-)
Reply
Lifestyle Over Luxury
Klopt! Maar ik kan me voorstellen dat het erg vervelend kan zijn als je enorm veel zweet.. haha
Reply
TypischWinnifred
dan blijf ik vooral koffie drinken, zweten lukt me nooit zo goed tenzij ik flink aan het sporten ben
Reply
moviefreak
Hmm bij mij werkt dat anders niet en een koude douche schijnt ook te werken maar opnieuw niet bij mij
Reply
Mygirlylife
handige tips! ga ik onthouden :)
Reply