Fibromyalgie en cvs (ME)
Superenthousisast was ik , toen ik via Mich Peters, die ik totaal niet ken maar volg op fb een uitnodiging kreeg voor Yoors.Ik geef toe, ik ben altijd enthousiast over alles, ben altijd bezig met 3 dingen minimum, en dan lig ik plat , omdat de energie er niet meer is, en ik gewoon in slaap val....vecht ik daartegen, dan ga ik enorm over mijn grens en wordt alles dagen uitgesteld.
Maanden ben ik het internet aan het afzoeken om zelf een blog te maken, maar hier is mijn start....ik krijg het gewoon aangeboden.Eindelijk krijg je in het leven veel aangeboden, maar mensen zien veel tekens niet.Als yogadocente ben ik ook spiritueel, , kaarsjes, wierook, meditatie, natuur, en vooral positieve mind!
Ik hoor velen onder jullie nu denken van "hallo??? fibro en cvs en die geeft yoga? met een schatterlach erna".
Inderdaad, het was een droom, en ik heb die droom gerealiseerd, zou the secret dan toch helpen?
Het boek die mijn leven veranderde , jaren terug, was EAT, PRAY AND LOVE van Elizabeth Gilbert, ieder jaar lees ik het, en bekijk ik de film..en nu volg ik haar op instagram😍.
2017, na veel chronische stress door de aftakeling van mijn lieve papa, die mijn voorbeeld was, gaf ik mezelf een geschenkt van 4 maanden Spanje , in de winter, samen met mijn hondje op reis. Daar wou ik alles op een rijtje krijgen en geloof me, het rijtje werd een lange rij, beslissingen genomen, dingen afgesloten uit mijn verleden, want dan pas kan je verder gaan met de volgende stap in je leven. En die maakte ik, maanden erna...
Daarover schrijf ik jullie later, nu ga ik 1 h, mijn dagelijkse wandeling , naar het bos, om tot rust te komen, in mijn hoofd, pranayama (beheersing van de ademhaling) en dat is een dagelijks geschenk dat ik mezelf geef, al 2jaar lang.
Namasté#yoga #fibromyalgie #cvs #burnout
Nathalie🙏