Hans

@hans1671102377 · 05 May 2025

Follow Following

Zo gezond zijn limoenen en 5 manieren om ze te gebruiken

Citroenen en limoenen worden vaak in een adem genoemd, maar van citroenen weten we wat de gezondheidsvoordelen zijn, maar hoe zit dat met limoenen? De smaak, die van elk saai glaasje water een cocktail maakt en allerlei (Aziatische) gerechten opleukt is natuurlijk al heerlijk, maar heeft deze kleine groene citrusvrucht nog meer te bieden? We zochten het uit.

Waarom zijn limoenen gezond?
Rijk aan vitamine C
Limoenen zijn een uitstekende bron van vitamine C, een krachtige antioxidant die ons immuunsysteem versterkt en helpt bij de bestrijding van verkoudheid en griep. Regelmatige consumptie van limoenen kan helpen om ziektes af te weren en ons lichaam te beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. #limoenen #citroenen