Als er vitaminen tekort zijn in je lichaam, dan kun je dit merken door de verschillende signalen die je lichaam je heeft.
Vitaminen tekort, komt heel vaak voor, zeker met onze westerse voedingsgewoonten, ook roken breekt vitaminen af.
Een tekort aan vitaminen kan echt wel grote gevolgen hebben op lange termijn.

Leer de signalen herkennen met de volgende tips.
Hier zijn 5 signalen uitgelicht die wijzen op vitaminegebrek.
Meestal kun je die snel oplossen door eenvoudige aanpassingen in de voeding.

Als signalen een blijvende karakter hebben, raadpleeg dan een Arts.

Loading full article...

Kwam deze blog net tegen op Teitter.Heel waardevolle tips.
Heel nuttig artikel
Er zijn een aantal supplementen die iedereen standaard dagelijks zou moeten innemen want dat krijg je tegenwoordig niet meer genoeg binnen met de voeding en zijn echt nodig om gezond te blijven.
Toen ik begon met lezen van dit blog, dacht ik nog niet dat het eigenlijk allemaal niet helemaal klopte, maar toen ik verder kwam wel. Het kunnen mogelijke oorzaken zijn, maar het zijn niet de oorzaken. Ik heb een scheurmond, zoals hier genoemd, maar ik heb... Show more