Samen met de herfst is ook het seizoen van verkoudheid en griep. Ons immuunsysteem heeft het tijdens deze periode vaak zwaar te verduren.

Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop we onze natuurlijke afweer een boost kunnen geven.

Hoe kunnen we ons immuunsysteem versterken om gezond de herfst en de winter door te komen?

Ons immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen dat ons lichaam beschermt tegen ziektes en infecties.

Het herkent en bestrijdt indringers zoals virussen, bacteriën en andere ziekteverwekkers. Belangrijke onderdelen zijn onze witte bloedcellen, antistoffen en lymfeklieren.

Loading full article...
Cheers
Gift
Boost
Share to Whatsapp Share to Facebook Share to Pinterest Share to Twitter Share to Telegram Share to LinkedIn Share to Reddit Share with Email


Comment with a minimum of 10 words.
0 / 10
7 comments
Rosita&Charlene-Blogs-Creaties
Hele mooi blog heb je er van gemaakt. Gelukkig ben ik tot nu toe al heel erg lang niet echt ziek geweest meer maar leef ook veel gezonder tegenwoordig dus dat zal vast een hoop er mee te maken hebben.
Reply
Dewaputra
Dat zijn weer prima tips voor de bewoners van de lage landen.
Reply
Madeleine
Rust, reinheid en regelmaat en zorgen daarmee dat alles in balans blijft en met de juiste voeding, dan komt het helemaal goed. Mooie blog weer uiteraard en gedeeld voor je!
Reply
Toto Animo
Uitgebreide informatieve post over hoe we ons immuunsysteem kunnen helpen om hun taak optimaal te vervullen
Reply
vanrupstotvlinder
Altijd handig om dit soort tips te weten, al zijn sommige wel bijna vanzelfsprekend. Die krijg je mee in de opvoeding, terwijl er ook wel een aantal nieuwe tips weer in staan. Dank voor delen.
Reply
Flying Eagle
Voor deze informatieve blogs ben ik gelukkig niet immuun. Sterk in kaart gebracht!
Reply
Hans
Het is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Goeie post
Reply